M2的学习首先是一个对自己好奇、找自己的过程，也让我们对人的性格的复杂性，有了深刻的体验。感觉到自己非黑即白的思维，又弱了一点，警醒自己要做到：
一谦虚，好奇
不要在信息不足、不考虑背后出发点、忽略动态变化等情况下，给对方贴标签，这样很容易造成误读，影响沟通交往，带来情感伤害。学了九型尤其需要谨慎运用。
二换位思考
有意识地提升自己换眼镜的能力，能够用其他性格的思维和眼光看问题，这会改变你看待对方、看待事情的方式。个人认为这也是提升包容度的前提。
腹中心的我，决定多用用脑，以免误用九型。暂时整理了如下笔记，还需不断总结修正，同时决定克服自己的羞愧，公开给更多小伙伴。
也许从下面的整理方式，大家就可以猜测出我的类型。
我希望展示各型之间的关联性，彩色色块表示这2个类型会在受压及自在状态下相互转化，转化后与原型仍有差别。例如1号在受压下成为4号，变得情绪化，强化自责，有受害者心态，但1号仍会懂得克制。
同时我记下1和4的相同与不同之处，方便理解和记忆。1与4做事都有章法，有条理；1号受压时担心别人看不到自己的付出，4号担心自己不特别。
除了文字，我也按心脑腹中心，将同中心的三型画了图，展示全面的关联、转化关系，转化后状态。
对我个人来说，用这样的方式总结可以降低我对复杂事物的焦虑。
分享完脑的东西，分享下心的体会。
在学习教练技术之前，我认为我偏2号或6号。多次探究自己的价值观，以及推敲背后的why之后，我更疑似1号。
1号倾向于压抑情绪，不进行情绪处理。在课程尾声的教练练习中，我有了一个意外的收获，让我在接纳自己的道路上又向前跨了一步。
听到珠碧分享不被对方信任、吴呈组强加观点给对方却后知后觉，我看到了鲜活的不同性格类型对相同挫败的不同情绪反应和处理方式。
我们这组的教练也效果不好，源于对方的主题比较大，我负责C却没有找到主题的重点在哪，导致后面两位伙伴的对话也进展不大，我敏锐地知道自己做得很不足。
在反馈环节，大家都贡献了对我的建议。当我发现他们不断地在说，而且几乎每一位对我都是负面反馈，一点做得好的都没有，我开始感到愤怒，更多的是自我否定。我感觉自己一无是处，似乎M1和这3天都白学了。 我开头没开好，直接拖累后面伙伴，也有负罪感。
但是表面上，我挺平静。
理智上我都认可大家说的内容，也感谢大家给我多角度的反馈，大家反馈越多，我的收获越大。我也明白对于初学者，这些不足都挺正常。
但我还是掉入自己惯有的‘大家对事不对人，我却解读是针对我这个人’的模式，我很想说，我都知道了，我会去反思，不要再戳我了。我只想直接回家，然后可能未来几天都情绪低落，对自己的能力定位也会下降。
但我很不甘心，我不愿意去打压我波涛汹涌的情绪，不想带着这样的状态结束课程。虽然教练们都忙着，我还是找了一个有空的教练，讲了这个情况，直面了我的情绪，哭了一场。这对1号性格的人来说，是不容易的，挺为自己感到高兴的，感觉正在upgrade的路上走着。教练技术的学习带给了我面对自己、接纳自己的能力，感恩PCP。
我也意识到我们组大多是脑中心的人，或脑力挺强/高冷的同伴，大家客观讲事实，本是正常的事。如果他们不说不足，1号的我反而会认为他们不负责任，不给对方照镜子，呵呵。
用脑很少的我，感恩跟他们同组。 多用点脑可以让我更自信。
学习PCP的过程中，感觉自己越来越愤怒，也许是原始的我开始显现。
大多数情况，我都是对两个儿子发火，半秒钟即爆发。
三个月目标之一，就有控制愤怒，我做了个表格，统计发火的背后原因及次数，希望自己能快一些进步，减少对孩子的伤害。
“率性之谓道，修道之谓教“，愿在修炼的路上不断前行！
