❤️今日读书任务：关于前言的书摘
❤️今日关键词：书摘，麦克，文字，思想，在一起
❤️书摘（1）
为什么是地图？我对于自身以外的世界十分着迷，我成长于蓝领阶级家庭，社区里也大都住着蓝领阶级，虽然这种成长环境似乎限制了我与其他世界的接触，但我一直都对其他世界抱着浓厚好奇心。
🤔带来思考（1）
无论是对于内在世界的探索，还是对于外在世界的探索，对于那些已知以外的世界，你是否能够像迈克一样感到着迷？还是感到不安，害怕，担忧，恐惧……？
❤️书摘（2）
每天出发前，我们并没有设定特定的目的地，计划了几种可能性，我们的共同心愿就是要发现美好的风景。
🤔带来的思考（2）
作为咨询师，在陪伴来访者旅程的伊始，去觉察，你们是否计划了几种可能性？在这种几种可能性上，是否加入了弹性？你们共同的心愿又是什么？是一定要找到答案？还是欣赏这一路走来的风景？
❤️书摘（3）
此生对地图的着迷，引领我在工作上把它当成一种隐喻，与为了各种问题困境来找我咨商的个案对谈。当我们一起坐下时，我知道我们即将踏上一段没有特定目的地的旅程。我也知道当我们接近目的地时，也将同时踏入其他不同的经验世界。
🤔带来的思考（4）
1.此生什么是真正令自己着迷的事？
2.无论是作为咨询师，还是作为来访者，还是作为来访者的陪伴者，去觉察，当踏入与过往不同的经验世界时，在那里，在那个未知里，你的内在发生着什么？在那些发生里又有哪些宝等着你或你们去挖掘？
❤️书摘（4）
🤔带来的思考（4）
从许多地方都显而易见的是我知道这些旅途中的冒险并非在确认已知的事物。而是让人期待生活中的那些可能性，例如在治疗对话脉络中，个案会调整他们的目标，作出一开始无法预见的改变。曾有人在治疗对话初期，设定要让自己变得更独立，却在对话当中丢弃这个想法，转而追求能更坦然地接受一段亲密关系。
🤔带来的思考
能够帮助来访者真正的探索到它内在的渴望到底是什么/真正的咨询咨询目标，咨询师是需要功力的。而这个功力，包括，咨询师所抱有的信念和哲学观是什么？借用地图的隐喻，信念，哲学观应该是地图的底色，他决定了你将会为来访者打开怎样的一个空间？在这个空间里来访者是否感觉到安全？放松？是否能够感觉到在这个空间里他是他自己生命的主人，可以自由驰骋；在这个空间里他是否可以袒露真实的自己，无论在外界的眼光里或内自我内在的眼光里，评价里，自己有多么的不堪，但，那就是真实的他/我们自己，正是因为这份真实，才令我们感受到自身的存在。
当咨询师拥有这样的信念。哲学观，保持这样的生命地图底色的时候，娴熟与内化的咨询技术就成为了引导生命的路径，正如迈克所说，这些路径可以引领人们到他们想去的地方，曾经忽视的地方，在这一路，（重）遇见已知的风景，预见未知的风景。
❤️书摘（6）
我在本书中检视的地图就像其他地图一样，能作为旅途的指引。不同的是这段旅程陪伴的对象是遭逢生命困境或问题的人，如同其他地图，这些地图能协助我们找到非特定，非事先决定的目的地。在这书中呈现的地图，清楚地指出各种不同的路径可以引领我们到想去的地方，这些路径可以系统化成为经常出现的常客。为了因应需求，我明确展现这些年来用过的地图，让我发展出来的治疗过程更透明。我要强调，无论我们如何看待书中的地图，它都不是叙事治疗实务工作的权威或标准指引。
🤔带来的思考（6）
作为咨询师，咨询过程中的去标签，去权威化，要时刻提醒自己。
❤️书摘（7）
我也应该指出不熟悉这种地图叙事的治疗师，一开始可能会觉得这种技巧有点吓人或不自然。但你也该知道，在进入治疗对话的新领域时，都得花上一段相当长的时间才能感到熟悉并游刃有余。而且诀窍只有一个，练习练习再练习。有趣的，严格的练习才能造就出纯熟——生命中最具自发性的事，就是我们练习最多的事。
🤔带来的思考（7）
练习练习再练习。最严格的练习才能造就出纯熟——生命中最具自发性的是，就是我们练习最多的事。
