教练是什么?


这是一个非常好的问题。


教练是一份职业

我想从几个方面给大家介绍一下,首先我也是一名教练,也许你会好奇,那我是如何成为教练的呢?


当然就会有这样的一个教练培训,所以这样的一个机构就叫ICF认证教练机构,你通过一些专业技能的培训,获得合格的教练资格认证,那么你就拥有了一份教练的职业,你就可以去给别人做教练。当然教练能力考核更多的就是对人的关注和发展,以及关于自己个人的成长修炼,也叫心智模式的发展。


教练层级取决于我们每个人与它的关系

那么在学习教练当中,教练会有一个非常高阶的一个状态。这样状态超越了能力、技巧、经验、思考···


就好比你学车一样,开始的时候,你会记左转还是右转,甚至你会犯很多错误,但是,一旦你驾驶过了5年甚至更长时间后,你会有一种人车合一的感觉。这样的一个感觉,在教练领域里面叫做Being,全然的在当下的一种教练状态。


换句话说,这样的一个教练的状态是非常非常高阶,是一个里程碑式的成果,对于很多专业教练,都很难习得的。


所以教练他既可以是一种思维,也是一份职业,也是一个自我修炼的状态。不管你如何理解、认识他,最关键的是,当你选择使用他的时候,你想与他建立一个什么样的关系,是工具的关系,状态的关系,还是职业的关系。


关于教练是什么的答案,和每个体的体验和认知都有很强的关系,我对教练的体验是,一束照进你人生的光。



教练是一束光


你可以想象一下,我们每一个人都像是一艘小船,这艘小船漂泊在人生的海洋里,同时,你周围还有各式各样的,与你一同经历人生海洋的小船,这些小船当中,有些更喜欢的是去随着这个大海的律动,上下漂泊,体验着人生的喜怒哀乐,从童年、少年、中年、老年,经历柴米油盐。


还有一些人不仅仅是要体验这些人生已经写好的剧本,正如你想要更好的活出你自己一样,你还想要去创造一些东西或者通过你的行为影响更多的人,你想在人生舞台演绎出你自己的剧本,但这样的你,往往是,孤独的,不被理解,甚至你面对人生大海的狂风暴雨,都没有可以表达的人。


那么教练就如同在黑夜的大海当中一束月光,照耀着你。


这束光不会带着任何的评价,同时去理解感受你的感受,痛苦、孤独。并且他包容你的情绪,无论你的事情是好是坏,他都带着一个积极的视角和正向的方式,给予你回应。


因为在教练视角中,你就是全世界的唯一,是那颗闪闪的钻石。那么他的这份给予的力量,就会支持你继续往前。


可能之前的困难依然没有改变,但正有了这束光,让他充满了力量,充满了勇气。面对之前的挑战或者是挫折,已经可以有信心战胜它了。


有一天,你也成为了一名教练,开始用教练的方式,支持更多的人。


原来,用这样一种方式,支持别人,是一件特别美好的事情。


我也希望有这样的一位教练,他可以成为我生命当中的一束光,不断的指引我向前,照亮我前进道路上的阴霾,支持我穿越海洋,抵达人生彼岸。


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