既然做女人，就做精致女人！  

- 01 -

如果一个男人开始怠慢你，请你离开他，不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得：伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤， 好好生活。

永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。

当一个男人对你说：分手吧。请不用哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

要相信自己，善待自己，让自己的生活异彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

每天打扮得优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

女子25岁以后，要学会保养自己的皮肤。如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

再郁闷也不要去泡酒吧，一个孤独的女子 手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。不要 贪慕虚荣，虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。要穿高跟鞋，但是不要高得太过分。

要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水，而不是声嘶力竭的嚎叫说为什么爱你的那个人不能来陪你。

睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开，不要凑合过日，那样会害了两个人。

- 02 -

你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都陪进去。没有男人值得你用生命去讨好，你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

偶尔做 美女私房菜给他或者老友吃，但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。

闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉！

没有时间和经历的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢他们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让寂寞淹没自己。

如果发短信给你喜欢的人，他不回，不要再发。

从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

- 03 -

女人过了三十岁，就过了如花的季节，年龄不芳，漂亮就像是握在手里的沙，攥的越紧从指缝中流失的就越快。但是有了一把年纪，也有了底蕴和魅力，从内而外散发出来的成熟气息，是小女孩儿那种绢花似的漂亮所不及的。拴不住漂亮，就要力争做个精致的女人，精致的女人不会老！

女人想精致就要懂得包装自己，女为悦己者容，当然女也应当为自己容。在柴米油盐中摸爬滚打过来的女人，被老公的臭袜子和孩子的脏衣服缠裹得透不过气的女人，最需要一分好心情来善待自己，也最需要好好打扮自己。

美容大师克莱尔·玛娜有一个著名的公式：三分姿色＋一分化妆＋二分服装＋二分首饰＋二分手袋＝百分之百美人。这跟我们国家的一句古老俗语：“三分长相，七分打扮”异曲同工。但是三十岁的女人打扮自己要懂得游戏规则：

一分化妆要淡雅。妆要上得干净、不留痕迹，似有若无才是最高的境界。过了三十岁，日妆中蓝眼影，黑唇膏是万万用不得的，即便是艳红色也要用得小心翼翼。眉要修得适合脸型、眉影要打的自然清晰，纤毫必现。不可王婆画眉，草书一样在眼睛的上方留下两道又浓又黑的炭痕。粉底要打的透明，细致，刷涂料一样挂着一张假脸，白是白了，美却没有了。上班前揽镜细照，看看牙齿上是不是粘有唇膏(常见粗心的女子浩齿上面一点红)，再看看眉毛里是不是藏了粉底，精致是讲究细节的，不可粗心大意。一切无误，走出门的将是个清清爽爽的小女子。

二分服装要得体。衣服除了保暖、御寒、遮羞之外，还有一项功能就是扬美抑丑。关于穿衣的三六九，恐怕一本书也罗列不完。服装不在贵贱，得体是首选，然后考虑其他。过了三十岁就不再是个乱穿衣的年龄，所以穿衣要符合身份、年龄、职业、场合，这样才能穿出品位、穿出个性、穿出独一无二，不能人云亦云。长裙的飘逸，短裙的简约，牛仔裤的精练，吊带小背心的性感……不管哪一款，适合自己的才是最好的。穿衣要穿出自信来，自信的女人是精致的。

二分首饰要精美。作为一个心系美丽的女子，首饰绝对是最爱，翠玉的手镯、本色陶土的项坠，猫眼儿、珍珠项链、铂金的指环、镶钻的耳钉和发卡……也许许多首饰只伴了你从商厦到回家的路，但我相信每一款都会凝结一个前世来生的约定，下次遇到喜欢的，依然还会有据为己有的冲动。精致的女人配戴首饰从来不会有珠光宝气，环佩叮当的俗，而是彰显个性，尽现从容与优雅。是那种增一件太多，减一件又太少的恰到好处。

二分手袋要简约。手袋是精致女人不可缺少的道具。手袋除了用来盛物之外，决不能忽视它跟服饰的互相搭配。手袋和鞋子一样重要，用的好是锦上添花，用的不好则是败笔。因为手袋不用像衣服一样换的那么频，所以手袋从款式到做工再到质地都要选上乘的，而且要与服装浑然一体，不能将就。皮手袋的典雅、布手袋的纯朴、结珠缀金手袋的精巧……提在手里，挎在肩上，每一款都能演绎出一个精致女人的动人小故事。

三分姿色跟遗传有关，与生俱来，天生天养，这三分要看你的造化如何(当然不包括现在的人造美女)。但“腹有诗书气自华”，就算你没有先天的漂亮脸蛋，还可以有后天修来的傲人气质，这是神韵，跟最原始的姿色无关，只要你拒绝平庸，拒绝呆板，拒绝性格上的粗线条，收敛一下风风火火、大大咧咧、不拘小节的行为，想做一个精致的女人不难。

- 04 -

精致的女人要阴柔，即要有所谓的女人味。

女人味跟漂亮无关，漂亮的女人不一定有女人味，但有女人味的女人一定会流露出夺人心魄的美，那种伴着迷人眼神的嫣然巧笑、吐气若兰的

燕语莺声、轻风拂柳一样飘然的步态，再加上细腻的情感、纯真的神情，都会让一个并不炫目的女子溢出醉人的娴静之味、淑然之气，置身其中，暗香浮动，女人看了嫉妒，男人看了醉。

女人味也跟贫富无关，一个全身名牌的女人一张嘴就吐出国骂实在让人不敢恭维。这样的女子一身铜臭而索然无味，看久了伤眼，只想远之再远之。而一介布衣布履的女子因为自身散发出来成熟和知性美，会让人觉得有如邻家姐妹一样亲切怡人。

女人的精致不关外貌的美丑、不关贫富贵贱、也不关风花雪月。篡改一句很喜欢的广告语：女人的精致——从内而外。

拥一份从容、自信，执一份淡泊、清明，掬一腔似水柔情，你一定是个精致的女人。

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《流星花园》里的静学姐给杉菜说《流星花园》里的静学姐给杉菜说：

一个女孩子要时时刻刻把自己打扮的漂漂亮亮，因为说不定哪个时候就能碰见自己的白马王子。其实打扮的不仅仅是外表，精致的女子要懂得内外兼修。

精致的女子不做小女人，精致的女子是水，一种柔到极限烈到极致之后的并济。

作者：沐小冰，孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨，寂静的夜晚，伴你入睡。微信公众号：女神伴眠（ID：nvshenbanmian）