《只管去做》读书笔记

原文

I标签

我在读完小强升职记之后,里面有很多方法帮助了我有效的管理了时间,但是关于志向目标部分是我一直以来有很多疑惑却没有梳理清楚的。

只管去做这本书的恰巧是帮助我们梳理志向目标的,就是愿景如何转变成可执行的目标。

那么如何梳理出我们真实的愿景呢?

一个好办法,就是给5年后的自己写一封信,可能有些朋友都写过,但写的假大空全,但是写的信到底能不能用?这就不知道喽。

所以怎样的信才是一封合格的给自己5年之后的信呢?

那么我们的解决办法是打假

我们要做的是目标表述要走心,用五感写作法,不能只写感受,要具体,有意义

同时要有仪式感,找安静的时间来写

那么如何提高实现概率呢?

小强给我们一个提高年度计划成功概率的方法:着陆式年度计划法

年,写愿景,目标管理:1、写个五年后自己的信,2、目标九宫格

月,计划管理:培养习惯,做项目计划

日,精力管理:4D工作法

时间管理方法,围绕目标,做计划,执行,反思

有愿景之后,那么目标管理如何做呢?

我们用九宫格来梳理,这个九宫格一开始我觉得似乎没有什么大用处,但是看完书之后,我对这个九宫格有了更深入的了解。

原来九宫格就是一个人的平衡,脚踩,健康,财富和社交,这是一个人的基础,

左手是工作,右手是生活

头顶是:学习成长,体验突破,休闲娱乐。

所以正如八卦,乾坎艮震巽离坤兑。要实现阴阳平衡。

而中间就是我们今年的关键词。

未经追问的问题不是真正的问题,未经定义的愿景也不是真正的愿景。

定义愿景,就是把愿景具体化,然后做计划,最后变成SMART的目标。

而一个目标是否合理,要问时间实现的可行性,还要问SMART。

抬头看路,低头走路要怎么做呢?

这部分内容比较困难,目标分为习惯型和项目型,

不同的目标实施步骤是不一样的。

抬头看路,就是要设计甘特图,通过画图,填涂和调整,让甘特图真正的成为我们的路线指导方针。

低头走路,就是要用倒推法,通过最终目的,然后按步拆分,这样一个一个的里程碑倒逼自己去实现。

这里提出了一个有意思的概念,就是项目化解,

怎么化解项目呢?

两个办法,一个是把项目变简单,一个是把项目变具体。

那么如何才能让项目变简单呢,如何才能变具体呢?这里需要再挖掘,本书并没有写的很详细。

同时还提到了三个区,舒适区,学习区和恐慌区,还记得我们前面的九宫格目标图么,

我们把50%的目标放学习区,25%的目标放舒适区,把25%的目标放恐慌区,比较适合。

而一个目标好不好,我总结一下是,要接纳不完美的目标,要简化项目,化解难题并不要过度计划目标。

如何能养成一个好习惯呢?

我的理解是,习惯要懂得取舍,其实当说起要养好习惯,我们会写出很多希望具备的习惯,但哪一个是你最希望建立的习惯呢?这是需要最先搞清楚的。

然后把要养成的习惯写在习惯养成卡片上,来不断的提醒自己,特别是在自己准备放弃的时候,这个会起到更重要的作用。

这一章节,要深度的再分析,这里不展开了。

一天怎么过,一年就怎么过

这是我此前很困惑的一部分,我的感觉就是工作,工作,工作,经常把年度目标放在了低一些的优先级。这样经常回耽误掉。

4D工作法和付氏流程法是给我们解决好这个问题的法宝。

什么是4D工作法呢?

Do it now 马上做

Delay it 计划去做

Delegate it 授权去做

Don't do it 不要去做

而付氏流程法,教授的是理清目前手里事情的轻重缓急的方法。

A1标签

看完这本书,我又恍然大悟了一次,为什么,因为当初看《小强升职记》的时候,我就带有很多疑问。而这次彻底的解决了我关于愿景制定,习惯养成方面的困惑。

我在读此书之前,找了很多相关志向目标设定的方法论去了解。我自己也写了一封给自己五年后的信,也梳理出愿景,目标。而现在可以好好的去检验一下我写的信,设定的愿景和目标是否存在,假大空全的问题。目标是SMART?

当时我的困惑是什么呢?什么是愿景?我的愿景是什么?我如何把愿景转化为目标?带着这写疑问,我确实找了网上很多资料。最终还是在小强的微信号里找到了相关的内容。那么如果不去把玩目标?要把目标落实下去,目标九宫格是个好办法,这是我最近的一些困惑。

然后就是习惯养成,我们通常都是想想很有道理,一觉醒来停在原地。这是我最痛的,最焦虑的部分,

书里面提到的,健身,背英语,上网课,就是我的写照,每天把自己弄的忙忙碌碌,却无法真正的停下来去思考自己怎么前进。

我会针对这两部专门写文章去深度分析。

其他的就是项目执行了,里面提到一个问题就是如何化解难题,我在拆书帮学习到的解决问题逻辑在这时候可以帮助我,这已经让我好几次解决了比较棘手的问题了。

而清单系统,我现在用的挺熟练的就是把脑海里的内容先写在清单里面,而4D工作法是我接下来要加入的。

A2标签

我接下来要做的事情是:

1、检查我制定的愿景和目标假大空全的情况,还有用五觉写作法先去表达我的5年后的信。

2、做好九宫格目标内容,并用目标检查标准去检查目标是否SMART

3、把项目类目标的甘特图做好,每月去检查

4、找到自己最希望实现的习惯,去筛选出我年度规划中最先养成的习惯。

5、把4D工作法融入到自己的清单系统里面。

OK,现在用SMART来看看上面做的5个要做的事情。

1、具体没有问题,测量有标准,可达成,与我设定愿景这件事情关联度很高,但没有设定时间限制。

明天上午,6点30起床之后,第一件事情就是打开电脑,调出之前设定的愿景和目标,安装假大空全的四个检测标准去重新检查一下自己做的愿景和目标有没有问题。然后,在7点-8点,用一个小时比较安静的时段重新用五觉写作法给未来的自己写一封信。

2、也是没有时间限制。

明天8点左右根据自己新写的五觉写作法整理的5年后的邮件,安装九宫格,逐个填入目标内容。,然后检查目标是否SMART。

3、这个目标设定的不行,不够具体,什么叫做好?标准是什么?不可测量,而每月去检查,也不够准去额,应该是月底的最后一天检查,去复习一次自己写的甘特图。

4、我发现自己设定的目标,很容易缺失时限。

明天晚上7点,把自己希望实现的习惯梳理出来之后,用习惯筛选方法,选出年度最优先要实现的习惯,并且再次用RIA的方式梳理一次习惯养成这部分内容。

5、晚上8点,重新梳理目前我使用的筷子清单法,看如何把4D工作法融入到现有清单系统里面,做的更完善。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,088评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,715评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,361评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,099评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 60,987评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,063评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,486评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,175评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,440评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,518评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,305评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,190评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,550评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,880评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,152评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,451评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,637评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容