我有朋友在苹果工作，昨天和她聊起加班话题。
我问她，在苹果这样的外企工作，是否也有加班问题？
她这么回答我：如果她加班，leader会找她谈话。
我有些诧异，按照我的一般认知，员工在朋友圈晒加班图，老板甚至会去点赞.....
就算有的公司不鼓励加班，至少也不会反对，更不会上升到“单独谈话”的地步。
朋友这么和我解释。
一旦她加班，她leader会问她加班原因？
如果是因为工作效率低下，导致工作时间内未完成任务，那是她的工作能力问题，得尽快提升效率；
如果是因为工作强度太大，公司给她布置的不是上班时间可以完成的任务，那就再招一个人，解决她负荷过重的问题。
因为，在她leader看来，加班要么是员工的，要么是公司的问题，需得找到症结，解决问题。
但在国内企业，加班问题，则更复杂一些。除了效率，工作强度问题，还有诸多其他原因。
可能的一些加班场景：
1.需求方在临近下班时，才提出了需求，deadline设置到了今天晚上，流程上出了问题。
2.太多无效率的会议，占据了你的工作时间。
3.给你下需求的人，没揣摩清楚领导真实需求，布置的任务，大方向就有诸多错误，执行到一半，或者执行完，又得重新来过；
4.公司其它员工都在加班，你没什么事情，但不好意思离开，担心被老板吐槽“工作不饱和”
……
这些问题，是恶性循环。
一个习惯性加班的人，往往效率也不高，他知道下班后得继续工作，就没了早下班的动力。
工作效率低下，又直接导致了单位时间的价值不断缩水，让你的时间更不值钱。
而一个习惯性加班的人，意味着没有生活。
如果你从事创作相关的岗位。没有生活，却期待创作走心的作品？在我看来，是不可想象的。
你不在工作外的时间，去洞察生活中的美好事物，阅读与工作无关的文学作品，观看触及灵魂的电影......
如何会有强烈的创作欲望想表达？
我个人在知乎开了专栏「草木竹石皆知识」，也是这么个理，生活中处处是洞察，要像吸星大法一样，在万事万物中，学到些什么，可以是一场演讲，甚至某人的一颦一笑，都能咂摸出些洞察来。
这些洞察，又反过来运用到了工作中。
举个例子，最近看到一则地产广告：你离丈母娘的距离，只差一套房，没房你只能喊阿姨。改口热线：******
这就是有洞察的文案，能让你有共鸣，洞察到了某类人群内心深处的想法。
但还谈不上有消费者洞察。
同样是房产，我还看过一则有消费者洞察的广告，是这么写的：房价能等，孩子的童年不能等。
这句文案不但有共鸣，还和产品的独特卖点嫁接上了。
我以广告文案为例，是想说明，一个没有生活的广告人，写的文案是没有魂的，不能在生活中捕捉洞察，他的能力提升反倒遭遇了瓶颈。
而你一旦发觉到，单位时间价值这个思维陷阱，就能重新审视加班问题。
有的人工资只是虚高，算上加班，平均他单位时间的工资，他的时间并不值钱。
而当你开始重新审视加班问题，你也就有了解决方案：
1.不要做公司的老好人，不要对给到你的需求有求必应，学会拒绝不必要的会议。
2.学会分析事情本身是否有效果？你的单位时间，应该花在提高解决问题的能力上。
3.给到你的需求不一定是对的，不要接到需求，就啃哧啃哧干了起来.......可能大方向就搞错了。雷军说，不要以战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，你不及时指出问题，你会花多得多的时间，去面对更多问题。
4.给你安全感的，不应该是加班获得的认可，而是你解决问题的能力。你的下班时间，是你提升自己的绝佳时间，别将其浪费在了无效的加班上
……
