模块六 解读沟通反馈
一,提出启发式问题的3个手段
只有用提问的方法才能够唤醒对方自己内在的动力
启发式问题,有哪些方法???
质疑式问题,你为什么不???
不断的自我批评,带来的结果就是不会改,因为长期会降低自尊水平,自尊水平低的人没有改变的动力,一个人改变是需要有力量,需要有动力的,而这个动力是自律性,来自于较高的自尊水平。
所有改变的第一步都是觉知,第二步是接纳,第三步才是改变。
你的目标是什么?
你的现状是什么?
那你都做了些什么?
你觉得呢?
还有吗?
最重要的是不要介入,一定要有超然物外的心态:这事儿和我没关系,这事儿是你的事儿。
二,5个方法打造你身边的沟通无错区
1、把冲突视为要解决的问题,所有的错误都是我们需要解决的问题,而不是要去责怪谁。
2、确信你的需要可以得到满足
3、相信需要可以引出解决方案
4、用合作和连结来化解冲突
5,不断学习,从成功中学习,从失败中学习。