醒春茶（祛湿健脾暖胃）～

炒薏米祛湿、健脾，不伤脾胃；丁香温中暖胃，有助于醒脾。这杯茶非常适合现在饮用，能唤醒沉睡的脾，加强运化水湿的能力。

一、主要食材

薏米、丁香

二、步骤

1.薏米小火干焙，微黄时加入丁香。

2.加水煮开3~5分钟即可饮用。

三、小贴士

1.用量：10克炒薏米+2克丁香

2.注意：不适合阴虚火旺、牙疼、发烧的人群

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