今天是什么日子：

星期:  周二                  济南天气: 晴朗

起床:  7:00  （又开始起床困难了。。。）

就寝：12:30（目前依然是一个愿望。。）

【今日金句】如图所示：     

清晨自问

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

早安！  PS:我发现支付宝上早起打卡的名言都很不错哎。

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

108天目标及关键点

* 目标1  学习者： 完成二建考试的学习计划

    KR1:  实务2个/天，管理1个/天，截止3/31。

    KR2:  案例，模考，截止4/30。

* 目标2  读者：108天，阅读50本书，完成读书笔记。

    KR1:  樊登读书会每日听书，输出笔记。

    KR2:  每周深度阅读1本书，输出笔记。

* 目标3  作者：日更达人。

    KR1:  简书日更，≥200字，完成为先。

* 目标4  跑者：身体健康活力，19年争取一次跑马。

    KR1:  坚持每日3.1KM，11个深蹲，11个哑铃（逐月增加）

    KR2:  每月至少一次5KM。

* 目标5  自律践行者：108天自律完美蜕变，成就自己，分享利他。

    KR1:  高效完成日/周复盘，课堂作业。

    KR2:  深度链接10位组员，积极点评赞美他人。

本月重要成果/*月份

* 成果1  参加咕咚线上节日跑--元旦跨年5KM跑，比第一次有进步。跑步完成200公里。

* 成果2  1月3日，被选为班级最佳精选日志~动力与压力并存，继续努力吧。

* 成果3  1月9日，总排行榜暂且位居第一位，301分。

* 成果4  1月13日，参加了108的英雄分享会。

* 成果5  1月15日，精进了自己的OKR

B、今日四只青蛙/番茄钟

青蛙1：‌实务2个

青蛙2：管理1个

青蛙3：樊登读书会，笔记（思维导图）

青蛙4：研学手册

C、 成功日志-记录三五件有收获的事务

（可放当天图片和截图）

1.今天一天都处于一线生产的现场。越来越发现，无论公司里的谁，只要进公司的时间久了，多少都带有一点应付的情绪。一线的职工尤其如此。我无法评论这到底是好还是坏。只能说每个人都有自己的生存法则。也许这样的生存法则正适合如今的环境也说不定呢？不然为什么大部分人都如此呢？

2.今天帅哥请假带婆婆复查，小宝只好又送到外婆家。一天的饭都是在娘家解决的。哈哈，每次次饭的时候，忍不住大快朵颐。饭后，又不禁自我批评堕落。所以，我减肥大业最大的敌人，就是老妈做的饭菜！

下午去上班前，我穿衣服的间隙，看到老妈拿着一大把糖果，偷偷的往大宝的口袋里塞。忽然想起小时候，每次我从外婆家回家的时候，外婆也是同一个动作。忍不住的就有些心酸，原来老妈也到了这个年纪，而这一个简简单单的动作，又是多少爱在传递？

3.支付宝集福活动，又有了新的作弊方式！哈哈，游戏久了，总是会被人研究出规则里的漏洞来。今天被人用沾福气卡，沾了不知多少次。哈哈，幸亏，我不迷信。不然，还怎么操作？不过的确也应了支付宝给我最多的友善福，我今年的确很友善啊。如今，大家见面都免不了交流一番集福心得。真的又增进了感情，又得到了实惠（五福齐全。）

D、今日时间管理检视

*其他完成事项

蝌蚪1：‌英语打卡，朗读计划

蝌蚪2：每日运动

*未完成事项

青蛙2：管理1个

青蛙4：研学手册

蝌蚪3：简书日更

*原因

时间管理不佳。大脑就喜欢先完成不费脑的任务，怎么破？

*时间管理思考

上班时间的不可控时间太多，干扰太多。显然拿出整段时间来学习，是不可能的。所以接下来合理利用碎片时间，如何将其利用最大化，是这周的研究的重点。效率，效率！

E、财务检视

1.支出：

        点心：31.8元

        菜钱：22元

共计：53.8元（审视了自己的收支状况，深感自己应该开源节流的必要。省钱第一步，就从自己做饭开始，省钱又利于减肥。）

2.收入：（余额宝，基金收益略去不计了。）

总结：

      记账还是有好处的，起码，现在付款前会反复斟酌，是否是真的必需的？否的话，最后，真的忍痛不买了。哈，进步了。。。

        今天的花费都是正常应该的开销。

F、人际的投入

1.今天晚上，从娘家回来的时候，就已经有些晚了，忽然接到了业务伙伴L的电话，一听他问我在不在家，我就明白了什么意思。最近年关了嘛，逢年过节的必备的节目，又要开始了。我再三推辞后，只好收下了他的“心意”。

总结：

      这种独特的送礼的文化，过年的时候，最为盛行。我想，大家都多少扮演过送礼和收礼的角色。其实也说不清内心什么感受。如果我送了礼，就可以解决问题，那我也乐意用送礼的方式解决，如果我收了礼，可以让对方放心，自己继续尽心，那么也是一种承诺了吧。哎。

G、开卷有益-学习/读书/听书

听书《樊登读书：《让大象飞》》

今天听的这本书，首先是名字，与电影让子弹飞，有异曲同工之妙。另外看其中的精华部分，也是用让子弹飞的对仗形式开篇。哈哈，或许，翻译者，是让子弹飞的忠实粉丝吧。我的脑洞总是那么大~

关于创业的六大要诀：定方向、建团队、做精品、抓用户、持续创新、快速发展，堪称创业界身经百战的六脉神剑，处处尽是作者的诚意、智慧和洞见！

不过即使全书都是霍夫曼船长的足够真实的案例与经验之谈，他所倡导的这些创业创新的规则，仍然只是他的经验层面的总结、洞见，而非普遍规律，这就需要我们仔细甄别，并根据自身的实际情况，加以利用。而不是生搬硬套。所谓尽信书不如无书嘛。

当然如果你有足够的资金，你的领导力也足够强，你的创业项目也足够有想象力，你的团队或许就不必拘泥于2张披萨饼！

H、健康与饮食

1.今日步数 

4609步 我发现完全可以通过步数来推测今天的状态，哈哈。。。

2.今日锻炼

*

决定了，如果以后当天的运动比较晚，就放这一周的统计图，的确是每天都在坚持运动嘛~

总结：

运动大概到了一个瓶颈期。需要换种心情来看待运动了。

3.今日饮食

早餐  红枣 麦片

午餐  老妈牌馄饨 （味道好极了~）

晚餐  清炒豆皮 清炒绿豆芽 蒜黄炒鸡蛋 小米饭 （香，好次）

总结：

今天午饭和晚饭都在娘家解决的，结果就是由于太好吃，我又一不小心吃多了。。。这个，我面壁去吧。

I、好习惯打卡

早起 

阅读 

英语学习

运动

亲子阅读

简书日更挑战

学习二建

已经完成1/2，打卡完继续。

J、今日小确幸

1.昨晚隐约觉着肚子不舒服，然后灵犀一动，就明白了，大概DYM要造访了。还在赶周记的我，对已经睡着的帅哥说，可以帮我洗衣服不？肚子不舒服。然后，帅哥，就爬起来，又给我洗衣服去了。虽然是简单的手洗几下，扔进洗衣机，但是，还是很感谢帅哥，这份体贴。

2.去娘家次饭，下班路上，一道买了爸爸爱吃的点心。每次看到爸爸回家以后，就吃着闺女买的点心，一副有女万事足的样子，自己也觉得特别的开心。

3.回家的时候，又带上了老妈亲手包的馄饨，啊，明天的早饭有着落了！耶。

K、今日小结

1.今天的工作和人际都让我有些感慨。人都是社会性动物，渴望着融入集体，和被集体认可。尤其是现在自己所在的环境，真的无法做到曾经崇尚的那种独善其身。也许自己的修炼还是不够吧。自己慢慢来吧。

2.昨天的周记和日志完成情况，真的很让我惊喜，大家完成的质量都相当的高。真的说明大家在内心真正的认可了每日复盘，每周复盘，这样的自律的方式。看到大家一点一滴的改变，都由衷的感到欣喜与骄傲。而且也越来越期待，这108天后，大家会变成什么模样？最后感谢大家的付出和对我接任组长的支持。谢谢。