改变，要在你不得不改变之前去做
为什么改变？
为了不想过日复一日的重复生活，为了有更多的人生体验，也为了将来有更多的选择，所以我需要改变。
改变什么？
为培养良好的习惯，我需要改变自己的行为方式；
为更好面对困难，我需要改变自己的思维方式；
为促进人际关系，我需要改变自己的沟通方式。
改变成什么样子？
健康的身体；平和的心态；积极的思维；极致的行动。
胸中有丘壑，腹内自乾坤。
怎样改变？
空杯心态去思考；读书写作；不拖延，不找借口，将想法落在实处，将方法极致践行。
怎样持续改变？
立即行动；设置反馈机制；将行为养成习惯。
五连8队-5244 我本善良
