今天，永澄老师的新文是《永澄：你之所以那么慢，是因为从来没有慢过》，当时在共读时，听老大第一次讲出就被震了一下，今天看了文章，体会更深了，简单讲，收获如下：
1、《你之所以那么慢，是因为从来没有慢过》，此文乍一看，很有标题党的嫌疑，但实则不是，因为【慢就是快】的关键逻辑是：在关键地方慢下来会迎来拐点，拐点后才能迎来真正的快。【慢下来】将关键环节打通的“刻意练习”是获得这一心理表征的必经之路。而且，这样才可以【少做多得】。
图1、
图2、
上面这个《刻意练习过程图》很好的解释了慢的重要性，其中的刻意练习环节，就是看上去很慢，如同学武之人在开始的筑基阶段练基本功一样，很慢而且枯燥，但完成了这一过程，之后再学各种招势，则会又快又好；再比如吉他最基本的音阶指法，必须慢下来刻意练习，形成肌肉记忆，才能在以后弹曲子时又快又好，这个慢的过程是省不掉的，否则，后面真的快不起来。所谓“功夫”，是用时间沉积出来的势能！
2、这个【以慢为快】的思路也会成为我今后在各个刻意练习环节遵循的准则，并且让自己放松下来，安心地慢下来，对关键环节打通、吃透，真正地做到【少做多得】，实现能力的跃迁！
尹国岩
2017-7-14
