设定良好构成的目标
Sf BT咨询师在倾听与接纳当事人抱怨与诉说时,对当事人的目标充满好奇,引导当事人将抱怨转为想要的目标,并以想要什么来替代不要什么的语言陈述。
Sf BT的目标发展除了钱数有负面到正面有抽象到具体还包括多选一有大到小有内在到人给由他人到自身
如何设定良好构成的目标呢?
第一,目标是对当事人具建设性,重要性,吸引力的,以及符合当事人价值观及被其认同的。
第二,目标是可具体观察评量、清楚明确,可反映改变讯号、以及描述着行为动态历程化细节的。
第三,目标具有人际互动情境和行为动态历程的详细脉络。
第四,目标必须是在当事人可控制范围内即可承担的情况下有些难度,但有可能达成适合于目前现实与符合成本效益的,最重要的是目标是在物探后立即可行的,而非最终目的或最核心的议题。