学习分为两个部分，一个是学习区，一个是执行区，当我们的大脑处于学习区的时候，我们熟悉知识，达到不抵触，接受这个知识的目的，但是这个时候我们还不能自如地运用这个知识，英语口语中就是不能随口将它说出来，只有经过执行区的练习，我们才能脱口而出，这个时候才能说这个知识我们真的掌握了。
英语口语，你为什么能够说出呢？那是因为你曾经有过这样的输入，并建立了相应的神经突触结构，当再次遇到这样相关的话题时，这个神经通路自然就通了，所以为了大量的输出，我们必须大量高效输入，记住一定是有效输入才对输出有作用。
什么是有效的输入呢？就是记忆足够深刻，建立了相应的突触结构？怎样才能更多地建立突触呢？其一就是不经意的记忆，我们都有这样的经验，就是有的时候老师上课讲的东西我们可能也没怎么认真听，但是就是好几年没忘记过，这就是不经意间建立了突触，所以说我们的机体是很奇妙的。
但是不经意就建立了突触，这样的情况其实很少，大多数情况下呢，我们需要依靠多次重复来建立突触，从而达到记忆深刻的目的。所以为了在口语中能自然输出，我们的办法就是大量有效输入英文句子、词语等。
为了达到有效的目的，我们的办法就是每次在输入英文材料的时候一次性重复读几十遍，对于一个句子，先慢读，搞清楚语法结构之后呢再读几十遍，从而自然就背下来了。这个过程就是学习区——执行区——建立突触这样的一个过程。其中执行区主要是培养语感的过程。
但是即便对于一个句子即便读了50遍，这次记住了，伴随这个句子提升的语感也会随时间推移被我们忘记，会消退，所以在本次记忆以后还要有一到两次的复习机会。这个复习非常重要，它比学习新的内容更有成效。
遗忘是没有办法的，我们所能做的就是让进步的速度始终大于遗忘退步的速度，所以每天学习英语口语的量不能太低，有的人一天只记一个长句子，天天记，觉得日积月累总有效果，实际上这种进步是非常有限的。
其次我们说到每天学习的量，我们学习的内容越多，遗忘的也会越多，但是我们记住的东西也越多，而且记住的东西相对于忘记的东西这个比值也是越来越大，所以量的加大，记忆的性价比随之升高，就是说我们越来越划算了。
那么相对应的，如果我们每天只记一个句子的话，其实是非常不划算的，我们的付出时间和精力也就是成本与成效相比较的话是很不划算的。
我们来看一个经常出现在我们生活里的例子，就是一个同学在备考口语的过程中，面对大量的口语材料，他每天都念一篇文章。也就念两三遍，总之没有彻底读熟，第二天换了另外一篇文章，第三天接着换，但是每天搭进去的时间呢也不少，怎么也有两个小时吧。当然这样学习口语进步是会有的，但是收效很低，这个方法就是明显的不科学。
这个同学他把建立突触这个艰巨的任务寄希望于偶尔会奏效的不经意的记忆，所以即便他付出很多时间与精力，口语学习的成效是很小的，而且这样长期坚持下去，也很容易备考疲惫，打击自信心，一旦陷入这样的备考误区，可以说是很难跳出这个思维的，很难在短期内备考成功。
