“忙，不是只顾工作、学习，而是工作时全神贯注，是高质量的忙；美，不是空有皮囊，而是生活时劳逸结合，是全方位的美。”
美，不仅仅表现于漂亮的外表和美好的心灵，更表现在敢于向不完美的人生宣战的勇气。
当我们在忙于自己的事业、学业，和自己由内而外的美的时候，我们是没有过多的精力去内耗的，更没有时间浪费在不重要的人和事上。
“当一个人开始追求又忙又美的生活，才能构筑出自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。”
村上春树说：“不管别人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事情自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”
由于我是晨起型的，所以我早晨的精力是最旺盛的，晚上就容易迷糊，所以我根据自己的作息情况和精力分布，摸索出了开启一天美好心情的方法：（朋友们可以借鉴一下）
1、冬天起床跑步。由于跑步会出汗，但早上洗澡我不太习惯，所以我打算从这个冬天开始跑步，今天是我早起跑步的第四天了，朋友们可以和我一起打卡，我的小红薯账号叫“雨安”，就是记录我跑步打卡的，一起互相监督更能坚持下去！如果有早八的话，我会五点50分就起床，由于我动作有点拖拉，所以在不吃早餐的情况下，6点20左右出宿舍门，跑半个小时左右，就去食堂买早餐回宿舍吃，因为我早上跑完步要洗衣服，七点10分左右回到宿舍，换衣服，等衣服洗完快到八点，晾完衣服就去上课了。但如果没早八，我就会六点准时起床。晚上十点半左右上床睡觉。
2、再忙再懒也要吃早餐。早餐我一般会选择一个面包搭配两个鸡蛋。早餐是三餐中最重要的一餐，所以都要认真对待早餐哦！
3、学会独处。越长大越发现独处就是一个“充电”的过程。村上春树觉得生活是自己的事，而与人相处的最佳哲学就是“不相处”。
当我们把时间、精力都花在自己身上，才没有空去管别人的事呢，你说呢？
2024年11月3日：
1、今天的天气超级好呀，甚至有点热。
2、天气为什么一会冷一会热啊？不带这么暧昧的啊……
3、好吧，有点想喝奶茶，但我硬生生憋住了。
