今天是充满干劲的一天，又是打扫卫生，又是努力学习。为了能够顺利的完成2.0的能力点的测试我必须要从头开始学起从PPT的制作到应用信息技术录课剪辑你怎么去把信息技术应用到学科当中去。不得不说还是非常有难度的，但我相信只要自己愿意去学的话，一定是能够学到的，只是基础差然后做起来的速度会很慢吧，主要是还有时间的限制，但是又有什么办法呢，总不可能要别人来帮忙代替呀，就算是别人把你代替了，你自己还得用在工作当中。毕竟离退休还有那么远嘛，不可能用一个固定性的思维来面对今后的工作呀，不懂就要学，不要怕却不会也不要认为自己到了这把年纪了，就应该要别人照顾自己，要墨守成规，这样会被时代被社会淘汰的。
整个暑假过下来其实还是被动的在应付一些事情，应付自己的情绪和身体呈现出来的颓废的状态。常常是想法有很多，可是身体却没办法行动起来。也许这也是身体在自我保护吧。所以我也不必要为自己过往的“不作为”感到自责。不要相信自己，作为一个人都有追求优秀，追求自我实现的动力，我们每个人的内心里都有一颗种子。本身就具备需要成长的条件，也许我们没有成长好，不是因为种子的问题，而是在成长的过程当中出现了一些障碍，那我们只要移开这些障碍就好了。要相信自己，如果自己是一棵橡树的种子，那么自己就会长成一颗像树，如果自己是一个玫瑰花的种子，那么就做一朵漂亮的玫瑰就好了呀，可是我们往往不知道是自己是什么种子，却逼着自己一定要长成别的种子心目中的种子的模样。所以这只会让自己失望而已。认识自己是尤为重要的。其次，不要为自己不是一颗玫瑰花的种子而感到伤心，而是应该尽量活出自己本身的色彩。
感恩日记D7
感谢今天早上8点多才醒来，终于让自己睡到了七个多小时的睡眠，所以早晨起来的时候跟以往的感受是不一样的，没有那么的头昏脑胀。所以说睡眠对一个人的身体和精神状态太重要了。我会努力调整自己，养成一个良好的作息时间。
今天听了一些课，感谢这些老师们，把自己所学的知识传授给更多的人，我也从里面获取了自己所需要的知识。我也想在自己的领域里面更加亲近，让自己也能够把自己所学分享给更多的人。
感谢自己的身体，这么多年来，是他让我能够做自己能做的事情，想做的事情，去自己想去的地方，是一个行动自由的人。
感谢我家的小狗，他总是非常的黏人，非常的依赖。虽然他不会用言语表示，但是他会用靠在你的身边表示他对你的爱。
肯定自己：
今天中午做了粉蒸肉，下面放了红薯。 最近对制作食物又有了兴趣，而且我会尝试同样的材料，用不同的方式烹饪，以及和不同的材料组合。我对这道菜的口味非常满意。
还做了南瓜，和以往的方式不同，以往的南瓜会加水组成糖水南瓜，这一次也是加水煮，但是水放的比较少，然后加了红枣，感觉吃起来口味也非常的好。
晚上和儿子一起去麦吉挑了明天早上的早餐。因为和儿子约定，明天早上6点去爬紫薇山。我现在有一个想法就是要做自己以前没有做过的事情，体验之前没有过的体验。在不同的时间去不同的地方，感受一定也是不同的。所以说也要尝试打破重复性的生活安排和工作安排，跳出自己的舒适区，去做一些和平常自己的行为和想法不一样的事情。
昨天晚上我大概比平时早睡了半小时，虽然说也睡得比较晚，我现在一定要用小步子原理来改变一个习惯，因为睡眠它是有一种节律的，也不可能一下提前很多。我为我的进步感到非常高兴。现在我马上就要去睡觉了。又比昨天上床的时间早了15分钟。
期待明天早晨不一样的体验。
