【2018年07月01日 494/3650 】
未来100天，我要持续践行达成以下目标：
1、每周健身打卡不少于3次
2、每周输出家庭教育类文章1篇
3、服务50家企业
愿你一生努力，一生被爱
20180625-01#
1.【效能】本周青蛙全勤，早起7天，494/3650。不写就出局25/2558。参加会议3次，简书1篇，晨间日记7篇，周检视1篇，冥想2次，听书18篇，治疗4/7，股票分析01/10。
早起打卡汇总
2.【健康】持续健身63/100， 6月健身总小时数：6小时50分钟。
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边跑步边开会，下周小组会议很重要，准备在家开，给大家一个温馨点点的环境。晨跑的偶遇
- 感谢宇燕的推荐，感谢连丁的肯定，让我知道7年前交通意外导致的神经受损有希望缓解，经过4次的治疗，明显好转。
反思：不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。感恩身边的每位，如此关心我的身体，相信不久的将来会恢复健康。
3.【事业】
劳务公司 - 一次全新模式高质量的会议。
- 暑假工安排。
- 本周达达事件极速降温。
- 完成月底对账。
家庭幸福传播 - 周四富阳新东茂悦宝园，一个全国连锁有心、有爱的早教机构，给爱学习的会员们带去了0-3岁孩子敏感期的话题。大家参与影响孩子一生敏感期的互动
富阳悦宝园大合影
4.【家庭/亲子】 -
全家给小宝过生日，这次的小马蛋糕得到一致好评，阿姨的手儿好巧。开森的生日趴
- 骐达提档至绍兴，005给QＸ50。
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本周的绘画结合手工的形式展开，主题是《家》。体验加速度
- 带老爸放松节奏，周日晚上人太多，自力更生，霏帮着干洗。越来越自主的霏儿
反思：小宝生日的当天，外公说千万不要给他过生日，安排了的话也会退掉（正面冲突），或者选择提前回老家（逃避模式），他老人家的意思是70或80岁的时候再过，现在不用过生日。孩子们的生日是成长的喜悦，父亲是不希望提醒自己又老一岁吗？作为女儿的我，现在想来在他身体上的关心真是少，老人们现在不缺吃穿，健康长寿是重点。列入接下来的行动计划。
5.【听书】本周听书系列《好好说话》133/227。
6.【学习】 -
007不写就出局6月3日开班仪式，6月7日正式启动，今天是第25天，第1次小组会，本组内战友3个人到场。007周会记录--首次的3人会议
- 支持时间管理207班的90天线上践行，主持秘书处首次会议，5人班子的秘书处诞生。
- 学习信用卡使用。在007的点滴
反思：007的学习很有意义，不断的点评，不断的精进，本次周检视根据黄艺谦战友建议，进行微调整，加入些许思考，增加反思模块。
7.【社交/休闲】 - 初步拟定在客户单位13号晚上的时间管理分享大纲。
- 和小微一起背部SPA。
- 定好20周年同学会的住宿、活动酒店。
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朱家角️、白山景区卧龙洞（里面有苗条3关，2位大腹便便的男士刚进去就退了出来，嘿嘿，本尊前胸贴后壁，匍匐前行，总算闯关成功）、乌石塘（一个海边的水上乐园，挑战了一把孩子们的勇气）。带着心爱的小马去看海
大海，我们来啦！
姐妹情
大小宝勇气大挑战 - 带外公干洗、理发，外公很满意。
反思：外公的心情有所舒缓，向我和霏儿说年轻时单车捡起5分钱的光荣车技。在理发店设置排程，定好了每5周和父亲一次的理发计划。休闲时光
8.【小确幸】 - 在17年前的同事家吃饭，很好客的一家人，她婆婆人也很好，特意煮了家乡风味的面条。朋友现全职在家带娃，准备换套大点的新房。
- 早起晨跑看到了非常难得一见的日晕。日晕
本周感受：
本周工作有些许的起伏，给母亲换了个iPhone8，自己手机后盖放了张卡，Ｘ右下角的屏幕光荣负伤，要换屏了。
反思：
运动量需提高，对于8月4-5号吴栋老师的跑步班有点小期待。
下周计划：
1.家庭：对父母更多的关注，每月1次常规中医检查。完成霏的公证、认证。
2.健康/爱好：早起运动+1次瑜伽，计划2周内完成取环。
3.事业：跟进羊总，新合作伙伴洽谈。
4.学习：股票实操，继续SPG。
5.休闲：外甥女过来过暑假，准备一起去看电影。
