我们常常以为生活的不幸，源于物质上的贫瘠，但实际上大多数的烦恼，与贫富无关。
痛苦的根源：欲望太多
《增广贤文》有言：良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。
所谓理想的生活，不是拥有的很多，是想要的很少。
中医科学院的陈小野教授，曾有一个观点：欲望-实力=上火。
当一个人的能力，撑不起欲望时，就会感到焦虑和烦躁，心病随之而来。老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”
生活本没有烦恼，当你想要的，大于你能要的，欲壑难填，烦恼就滋生了。
生活本没有痛苦，当你贪求的，大于你可求的，求之不得，痛苦就产生了。
人生最大的悲哀，就是以有限的精力去追逐无限的欲望，从而错失生命中最宝贵的东西。
只有抛却纷纷扰扰的执念，向内求索，去芜存菁，才能修一份简单，得一份知足。
亚里士多德曾说过一句话：“所谓奴隶，就是欲望战胜理性的人。”
人这一生，不是为欲望而活，是为幸福而生。
减少不必要的奢望，取悦自己，忠于本心，才能活得洒脱和自在。
