本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
6点前早起。
早起
二、家庭
给二娃买的平衡车到货。二娃很开心。
全力支持老公的工作。
平衡车
三、效能
吃青蛙。吃青蛙。吃青蛙。
四、休闲
周日和家人回老家收秋。两个小孩也帮着摘苹果。享受收获的喜悦。。只是两个娃很少在老家住，见了昆虫类比较害怕。
五、成长
读《能断金刚》，理解“空性”“潜意识”。
在接下来的一周里：
1、5点起床。
2、写晨间日记。
3、每日5000步以上。
4、十分钟读书。跟随100天读30本书。
5、吃青蛙。
6、中午午休+冥想。
7、10点睡觉。
感恩身边遇到的每一个人和事。
