没有记录就没有发生
没有反思的人生不值得过
一:我的三个标签:
易效能时间管理学习者
活泼的美术教师
书籍的爱好者
二.60天的践行目标
养成晚11:00休息,早5:00起床的好习惯
每天运动两小时
三.本周检视
每天7点前打卡
每天定时收听叶武滨老师“时间管理100天”。
每天写晨间日记
每周按时参加班会
每两天画一幅作品
第一次在班会时分享自己的心德
四.需改进的方同
因本周生病,作息时间不规律,天天卧床休息
因特殊原因,请假一天,还有一天在7:22打卡
完全没有运动
下周计划:
争取6点半前打卡
阅读2本书
忙碌的一周,努力工作,做一份工作计划表,也做一份生活计划表,同样养好身体