如何过一天就是如何过一生!要有多自律就有多自由!世界上最伟大的爱是耐心,世界上最恒长的力量是坚持!永远记得做任何事要:利他、相信、感恩
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
清晨自问
我的终极人生目标是什么?
财富自由、时间自由、利他
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行,去往南半球
实战心得及案例总结
整理:整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第 34天 周日
起床:05:54昨天就寝:23:14
天气:晴 温度:25
本月重要成果目标/4月份
工作:破壁,寻找案例;实战辅导
生活:整理物品
体重:减五斤,到106斤
本周重要青蛙:
健康:早睡早起、
运动:每天10000步
亲子:和女儿一起运动、做周检视
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】04022
【健康】
早起,跑步+快走、养生操
【学习】
《吃掉那只青蛙》
听叶老师十堂课
【事业】
1、调研上海爱汇科技,探讨合作的可能
【家庭/亲子践行】
无
【昨日青蛙完成情况】
1、早起、养生操
2、看《吃掉那只青蛙》
3、听叶老师十堂课
【今日青蛙】
1、早起、心得、日检视
2、周报(全要素网格通)
3、爱汇科技方案
反思
爱汇科技我问执行总裁郭总问得比较细,叶主任说这个对方不会了解。可是这是赢利点啊
我没有看到他们目前的一些数据,例如到达量、点播率,收益情况
不知道为何特别累,早上佘山去浦东、浦东去虹桥,晚上扬州回泰州,一直都在瞌睡。
【小确幸】
房子签约了,五万定金,5月3日过户。
感恩
感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:41,22:45
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福