一、关于习惯
习惯是比较难培养的，但是如果是从很小的时候就培养自己的好习惯，不仅仅是这个习惯会伴随着你，你养成习惯的方法以及精神都会成为自己的财富。这就是为什么小时候没有好习惯的人，长大后很难养成好习惯的原因，因为习惯需要一个长时间的积累，长大后会受到很多外部干扰，在加上没有之前的经验，所以很容易让自己放弃自己养成的一个小习惯。
既然养成一个习惯对于自己来说是不仅仅是习惯一件事，那么就应该做好这件事。从最开始的坚持一周开始，然后到一个月，再到一个季度，这样循环渐进着来，有计划，有总结，有奖励，小时候没有养成好的习惯，那么就不要让自己的40岁觉得自己为什么没有在二十几岁养成好习惯。
二，关于技能
可以把自己的多个方面想象成一个多维图，然后看自己在哪个方面是短板，这一块需要什么样的技能，应该怎么去提高这块的技能
