谁说刻意练习不可行?

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有些人不相信刻意练习的说法,做都没做过就说,“怎么可能?”

我就想问,还记得有一个熟到烂的词吗?

它叫熟能生巧。

我认为不相信刻意练习的人有两种:

第一种人是试过了这个方法,但是方法不对,然后就气愤的说,“我就说嘛,跟本是骗人的把戏。”然后就觉得自己看穿了玄机放弃学习,也不反思自己学习姿态摆得是否正确。

还有一种人就是做都没去做过就说,“这怎么可能?你去做给我看啊!”说这句话的人其实是在打从心里否定自己,而不是真的否定某个方法行不行。

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刻意练习重要的是讲究方法,而不是毫无思维的去做着重复性的动作。

刻意练习的方法我们可以用3点来概述:

1、情境中练习

2、走出舒适区

3、保持动力

其实不管我们要练习什么,我们首先就是要创造一个“情境中练习”,也就是在哪里用,就在哪里学。

记得我15岁刚学电脑那会,电脑都不会用,更不用说打字了,后来自己去报了个电脑培训班,第一天上课的时候,就看到我旁边的同学,在照着一本书在打字,而且跟本不用看键盘,我坐在旁边只听到传来,手指敲键盘的哗啦哗啦声。

我问了一声同学:请问你打的这么快学了多久了?

同学说:我学了一个多月了。

说完,同学继续练习。

那时的我,内心只有一个感觉,好生羡慕啊!在心理暗暗下定决心,一个月后,一定要像这位同学这样“腻害”。

我找到了一个“情境中练习”,每天跟同学们一起学习打字,每个人都那么的认真,那时候老师要求我们只练习五笔打字。刚开始觉得真的很难,记字根,背字根,老是要看键盘,打的那是相当的慢。

二个星期来就是刻意练习了字根,奇怪的是二个星期后也不觉得那么难了。

这时候,老师又给我们说,不要打字根了,我们来打游戏。

我天真的以为“游戏”是那么的好玩。

我开始了打字游戏,游戏开始,我的角色是个小偷,我要一直快速的打字,把字打出一个,小偷才能走一步,更刺激的是,后面是有追兵的,黑猫警长一直在追着我这个小偷不放。

当然了,我在刚开始的时候,一天基本上被黑猫警长抓住上百次,每天心里阴影面积用方程也计算不过来!为了不让黑猫警长抓住,在练习的过程中,我发现,我拆字太慢了,影响了速度,然后我又刻意学习拆字,拆字多了,我的字根早就可以不用看键盘就可以准确的打出来了。

这时候,我又发现,我不去看键盘后,我的打字速度会更快,刻意练习了不去看着键盘打字,后来,我自己也可以听到手指敲出哗啦哗啦的键盘声了,真是好生陶醉。

几个星期后,,我再也没有被黑猫警长抓到过,成功逃跑了无数次。那个爽啊!

这是我在刻意练习打字的一个小情境,当时找到了情境练习,在难度适应后,就加大难度,走出舒适区,然后走上另一个层次。

等适应了再加大一点难度,然后又会再走上另一个层次。

在这个过程中,我建议大家在到达最终目标前,可以先给自己定个小目标,达到后,又再定下一个小目标,直到到达最终目标为止。

目标分段实现,更多的增加了自己的自信心,让自己更有动力的坚持下去。

我就是这样,一次又一次的走出舒适区,一次又一次的给自己定下小目标,在不知不觉中,自己从一点都不懂电脑到打字飞速,熟悉各个办公软件,再到自己安装电脑软件、硬件,然后自己组装电脑,了解CPU,硬盘,网卡,现在自己还在学习维修电脑,自己安装网络。

我在练习打字后,就一直利用时间自学点电脑知识,我不知道后面学的对我这个女生来说是否可以把知识变现。但是,我知道,我再也不用因为电脑的问题被人白眼了,虽然不是高手,自我感觉还不错。哈哈!

这一步步的学习,从我报了培训班后,我就认定熟能生巧开始,我相信多练就会好的,在练习的过程中,我们一定要多思考,要善于发现自己的问题并找到问题解决问题的方法,下定决心学习,这样才可以在每一个学习阶段中找到提升自己的路径。

在我们的生活中还可以看到很多技能,是可以经过刻意练习中可得来的,我的朋友中有面点师,咖啡师,他们都是在自己的领域里的老大了,他们在学习技能的过程中,真的很苦,面点师,每天4点半开始做包点,咖啡师更是每天只睡4-5个小时,他们干了些什么?他们每天都在做着同一件事,每天练习手法,然后改进手法,他们练习如何精确调料,他们每天练,每天改进,直到做出大家都认同的产品成为他们领域里的老大。

说了这么多,你还认为刻意练习不可行吗?

说白了,请你相信自己吧!功夫不负有心人嘛!

做就是啦!

高楼也不是一天就建起来的呀!不试试看怎么知道自己不行呢?

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