Day1:全国-兰州集合
全国各地自行前往指定酒店集合，自行到前台拿房卡办理入住，晚上20:30工作人员会发放装备物资。
提前抵达的家庭可自行到兰州市区周边的【黄河铁桥】【水车博览园】等景点游览，也可以去【正宁路夜市】或者【南关夜市】品尝西北美食。
Day2:兰州-夏河县-合作市
活动:世界藏学府拉卜楞寺、唐卡绘画
早餐后，出发前往【世界藏学府-拉卜楞寺】(约223KM3.2H)，这里有6座经堂，84座佛殿，31座藏式楼房，30院佛宫，500余间经轮房，千余间僧舍。其建筑风格堪称藏族建筑之荟萃，是世界最大的藏文化学府，其严格的入学、教学、考试和毕业制度为藏区培养出了大量宗教人才。
下午，在拉卜楞寺附近的唐卡画师家中【学习体验唐卡绘画】，唐卡也被誉为中国民族绘画艺术的珍品，被称为藏族的"百科全书"也是中华民族民间艺术中弥足珍贵的非物质文化遗产。
随后，出发抵达甘南州市区(约64KM1H)，办理酒店入住，随后自由活动。
Day3:合作市-洛克之路-扎尕那
前往【尼巴村的农区藏寨人家中家访】(约96KM1.8H)，了解农区藏族居住的地点，这里堪称“安多藏区第一村”和“长寿村”。远望村落，村寨的房屋建筑格式类同，错落有致，鳞次栉比，古色古香。从低到高，层层叠加，户户相连，组合成一个严密壮观的防御整体。
中午，我们将在这里跟随当地藏民【学习做糌粑】，吃当地的特色美食。
随后抵达【爸爸去哪儿拍摄地-扎尕那】(约77KM2.5H)，这里村寨静谧，宛若仙境，犹如世外桃源。从山顶看去，有数不清的悬泉瀑布，益哇河水从山上飞泻而下，落入谷底，发出阵阵轰鸣。山谷中央，溪水缓缓流淌，清澈见底。
傍晚，我们将在景区附近的房车营地露营(约35KM40min)，营地四周都是高耸的松树、旁边的溪流。如果天气好，我们可以看到漫天的繁星。
Day4:铁布
活动:徒步铁布梅花鹿自然保护区、寻找梅花鹿的踪迹、制作植物标本、自然生态课堂、围炉煮茶
Day5:铁布 -郎木寺-合作市
活动:牧人巴让家、学习草原生态环保、达仓郎木寺、纳摩大峡谷徒步、峡谷马背旅行
Day6:合作市·兰州解散
前往【古生物博物馆】(约125KM1.5H)，在这里我们可以看到近半个多世纪以来出土的大量多种珍贵古动物化石，包括铲齿象、三趾马、和政羊等。馆存的3万多件古动物化石，以晚渐新世巨犀动物群、中中新世铲齿象动物群、晚中新世三趾马动物群和早更新世真马动物群最为丰富。
