今天，看到彼尚爷爷来成都开课了，好开心！感恩这位74岁的爷爷，也是我灵性路上的启蒙老师！我好爱你彼敞爷爷，感恩你用你一生所有的爱与热情来传递源头的喜悦，好爱你！笑起来总是像纯真的婴儿一般，让人忍不住跟着他喜悦
那时候因为没有静心的基础，所以上课的时候，总是用头脑去分析、理解老师讲的。很好玩，在学习之后我的生活在某些方面得到了很好的转变，可是头脑中总是有两种声音打架，一方面是新学来理论(自己未曾体验到的真理)，一方面是内在固有的思维模式制造的恐惧，所以状态不是特别稳定。还有能量高低的担忧与比较，很怕自己能量低，又怕同学们比自己能量高，当然也有喜欢那个环境！所以老师在哪开课，我就去哪，从未敢离开过，整天泡在课堂里，就为能量高。
有时那个消极阴暗的我出来时，那个学来的积极正向的我，就会去打压它，或者安慰它。也就是一个念头安慰另一个念头，让人很分裂。原本就是痛苦不堪才走进灵性课堂，结果更加痛苦。一旦一个念头说说：现在很想哭，另一个念头说要开心，开心的时候才是敞开的，敞开一切才能来到。可到底什么才是敞开呢？我很想哭，开心不起来呀！一个念头担心未来，另一个念头就说，要在当下。
一个念头又说可什么是当下呢？另一个念头说，就是现在呀？一个念头说，我理解现在，可我还是不真真正正体验到，什么叫当下。
一个念头说要感受现在的快乐，这样快乐就越来越多。另一个另念头说，什么叫感受？一个念头说，就是我摸一下你产生的那个感觉，可另一念头又说，我不知道那是什么感受。就这样一个念头安慰着另一个念头
现在有了静心的基础再听老师同样的分享，完全不是当初听到的那样了，想想又觉得当初的自己实在是又搞笑又可爱，不过现在看来，这一切真的很美
通过静心，头脑变得安静了，越来越能回到在自己的中心。几乎不会活在这一刻，想着死掉的上一刻，更不会把上一刻的模式投射到下一刻。只是在这一刻，与所有外在内在的发生一起，感受着、享受着！这一切真的很美
