有人会说,与人沟通或聊天,谁不会倾听呀?其实不然,这个倾听里面还是有门道的。倾听,一是态度上要专注的听,二是语言和表情上要有正确的回应。 态度上要专注,指的是别人在和我们聊天或者沟通的时候,我们应该是面对着他,看着他的眼睛和鼻子中间的地方,甚至在听到一些话语时,要有相应表情和语言的回应,而不是面无表情。 不是别人在说话,我们自己低着头玩手机,或者转向另一边看别的事物,听别人说话等等。这样既是对别人不尊重,而且会让对方失去跟你聊天的想法了。 现实中不正确地倾听方式有: 1.转换式倾听 转换式倾听,就是甲在讲一个话题的时候,乙把这个话题引到自己感兴趣的事情上,让甲无法完整的表达自己,甲的感情无法得到宣泄,也就失去了再继续谈下去的意愿了。 比如, 甲说:我今天忙死了,连口水都喝不上,这些客户都疯了吗?每次要方案都火急火燎的,早干嘛去了?非要把人逼死呀!他们不知道这方案要一个个的设计,要用心,要费精力,费时间,我一个人哪能一下子做出好几个方案,而且还马上都要交给他们。 乙说:你那还不算啥,我那才叫逼死人呢。半夜里打电话过来,马上就得赶过去,全身所有神经都紧张起来,迅速调整状态,准备一场危险度极高的手术。 要是手术成功了还好,要是失败了,再遇到不讲理的家属,那种就郁闷和悲催就无法形容了。 你看看,乙这样一说,甲还能再继读说吗?直接把甲的话给堵住了,甲的情绪还没发泄完呢,又生生给憋回去了。 2.反驳性倾听 反驳性倾听就是当一方给另一方建议的时候,另一方不接受,还要用自己的观念来反对给他提建议的人。 所以,本来有建议的人就不会再给出建议了,因为对方已经表达出了不愿意听和反对的意思了。 比如甲说:我今天真倒霉,又被老板批了。我不就晚来了5分钟吗?路上那么堵,他又不是不知道。 乙说:公司有公司的制度,每个人都得遵守,没有例外。 甲说:什么呀?他就是针对我的。我看他是故意和我作对,别人迟到他怎么不说啊? 你听听,这让乙还怎么往下说呀,他心里有的建议也不说了。 3.错误假定 错误假定就是别人想表达的意思是一种,而你还没有听完别人的话就表达出了与对方不同的意思。 你以为你知道了对方要说的意思,其实人家说的意思和你说的意思是两码事儿。一旦发生这种情况,双方就会产生误会,生气甚至反目。 比如夫妻在街上走着, 丈夫说:那个女的身材真好,适合做模特。 妻子说:你什么意思,就是嫌我身材不好嘛,你喜欢她就去追她呀。 丈夫顿时恨不得给自己一个嘴巴。 这就是对别人意思的一个错误理解,男人没有别的意思,他只是一种对美的欣赏或者评判而已,绝对没有嫌弃妻子身材不好的意思。 但女人这样一说,分明是生气了,估计女人一天都不会给男人好脸色看的。 那我们该如何积极的回应,才能让聊天顺利进行下去,让别人喜欢和我们聊天儿呢? 现在给大家介绍三种积极的倾听反应方式: 1.顺水推舟式 顺水推舟就是听者顺着说话者的意思,往下顺就行,不要反对,不要否定,不要掺杂个人主观判断。 比如甲说: 我再也不去那家火锅店吃火锅了。 乙说:再也不去了? 甲说:是啊,你不知道我们排队都排了半个小时,轮到我们的时候,菜和料汁都不全了。我喜欢吃的牛肉和虾滑都没了。生意好了,服务态度却不好了。 乙说:吃饭要等那么久确实挺烦人的,态度再不好就更闹心了。吃饭就是为了享受,为了开心。 甲说:是啊,谁愿意等那么长时间,最后还吃得不开心。如果这家的服务质量再不提高估计都没人去了…… 这样就是一种顺水推舟的方式,顺着对方的话往下说,让他的情绪得到宣泄,适当的给一些回应,让对方把他的情绪宣泄完,我们也就完成了最好的倾听回应了。 2.有效提问式 有效提问就是根据对方所说的话进行提问,用提问的方式推动沟通进行下去。 同样是上面例子, 甲说:我再也不想去那家火锅店吃火锅了。 乙说:哦,怎么了?发生什么事儿了? 后面甲就会说出不想去的原因了,甲的情绪得到发泄,这个沟通就可以完满结束。 3.支持性回应 支持性回应就是对方所说的话 ,我们在倾听完了之后,给予他支持或者赞同。 比如甲说:读书和不读书的区别真的很大。 乙说:没错,要不说“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”。 甲说:登到山顶我只能说:啊,真高,好美。别人一句“会当凌绝顶,一览众山小。“让我顿觉尴尬。 乙说:所以,有空就多读书,不能在说话上输了。 这样一个聊天话题就圆满的沟通完了。大家也知道了读书和学习的重要性。 所以与人聊天,倾听很重要。不仅要认真听,还要给予正确的回应。 在明白别人要表达的意思之后,通过顺势而言,或者提出问题,给予引导或者赞许、支持等等,让对方的情绪得到宣泄,情感得到回应和支持,这样的聊天和沟通就是有价值,有意义的,也是顺畅和愉快的。
学会倾听和回应,别人才会喜欢和你聊天
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