图片发自简书App
在12月15-16号参加了易效能223期时间管理复训学习课程后，我又开始了一个新的90天践行。从17号到23号是第一个星期，特将本周的践行情况向朋友们汇报一下。
图片发自简书App
一、本周90天目标完成情况：
我的90天目标：
1、每周至少3次晚10:30睡觉
2、每周晚上泡脚至少3次，
3、每天使用OmniFocus软件管理所有事务
第一周完成情况：5天完成10:30上床睡觉, 7天泡脚，7天都在使用OmniFocus软件管理我的所有事物。恭喜自己完成本周目标！
图片发自简书App
二、继续培养早起及锻炼的习惯
锻炼：从16号跟易效能张昊老师晨跑5公里开始，自己走路4天，到昨天23号跟多伦多小伙伴跑步5公里，共计36.25公里
早起：本周4次6:30之前起床，2次7点之前起床，1次是7点之后起床，还需继续努力。
图片发自简书App
三、其他情况
1、晚餐：本周4天为家人做好爱心晚餐，看见儿子吃的很享受，我也非常的开心。
2、打扫厨房客厅并彻底清洗家里两个洗手间
3、完成了本周的PPT作业，群P作业荣获第三名🥉
图片发自简书App
4、在地产销售方面也做了不少工作。
总之这一周践行是有收获和有成效的一周。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
学习易效能的时间管理，重塑全新生活方式！
图片发自简书App
