某天跟我两个损友吃牛肉火锅，我发现我什么都能吃，就是吃不下那盘牛舌……

我说吃动物的舌头好恶心，我朋友说我在用想象力吃东西。当时觉得这句话挺有意思的，人类确实习惯在真正做某事之前先用想象力 “做”一遍～

比如疫情以来,很多人一听到 “网课”两个字后并不是立马着手开始准备设备上课，而是不由自主地先展开丰富的想象力：网课很卡的，网课很不清楚的，网课效果不好的，网课会近视的，网课孩子会什么都没学到的，网课都没线下课那么划算……这波对网课的想象大多是负面的，虽然人类有权保留自己对任何人事物的观点，但是，有多少人在想象和评价之前可能只上过一种网课(学校的网课)，或者，孩子完全没上过网课～

又比如，从小到大，我对 “游泳”都是带有一些恐惧的，我总觉得在水里很恐怖，很怕溺水喝水，遇见谁我基本上都会说 “我不会游泳”，而且在家里人无限循环的魔咒 “不要去玩水，危险！”的洗脑之下，我这么多年来都没有去尝试游泳，直到上个月才报了个游泳班～第一天下水我看见水和教练都发抖，第二天我便开始察觉原来游泳那么简单……是的，自己之前完全是在用想象力游泳……

因此到底是什么在阻止我吃牛舌？

到底是什么在阻碍我们愉快接受网课？

到底是什么在干涉旱鸭子成为游泳健将？

到底是什么让许多人对英语学习产生恐惧？

到底是什么淘汰掉了一波不能坚持做某事的人？

……

是我们自己的大脑。

很多时候我们身体上感觉到的劳累其实只是我们的大脑在玩小把戏～(Physical exhaustion was a trick played on the body by the mind. 摘自书籍 The Willpower Instinct )很多人不想运动或者是做其他消耗脑力体力的事，其实并不是因为它们真的那么让人劳累，也不是身体有那么累，是我们的脑子发出了超级累的信号让我们动都不想动～而且我们的脑子除了会发出累的信号，还会发出焦虑的信号，让我们不去触碰危险的事情，会发出恶心的信号让我们不吃一些食物比如牛舌～信号有时候帮助很大，有助于我们fight or flight, 但有时候却又帮倒忙～

所以说呢，我们没做成一件事情的时候，真的不要怪自己，也不要怪牛舌啊游泳啊网课本身，要怪就怪自己想象力太丰富，怪自己太有脑了～

另外，就是要怪自己间歇性无脑，我不是骂人，我说的无脑是人的无意识的思考和行动的状态mindlessness。mindlessness是什么？我问大家几个问题，“网课效果不好”是别人的观点还是我们自己的观点？ “孩子不能太早学英语”是社会的观点还是我们自己的观点？ “当了妈不能做指甲”到底是哪位神仙规定的？ 是的，这些连我们自己都不知来源的对某人事物的机械性的认同或不认同与执行就是 mindlessness~

这种无意识状态表现为我们日常一些自动化的行为(比如要多喝热水)，落入分类的陷阱(比如有人把自己归类到人民教师这个范畴，认为自己不能做其他副业)以及受限于单一的视角(比如一件事只有一种解决方法)......

一开始它对人类生活影响可能不太大，但是随着社会的发展，生活中出现的变化越来越多和复杂的时候，沉浸在这种状态太久了的人就需要付出一定的代价，比如人们在无意识状态为自己打造的一个狭隘的自我形象(a narrow self-image)就会让自己难以打破自己的局限～比如A君以前尝试减肥失败之后可能就会一直觉得自己是减不了的不能成功的；比如B君过去一直都省不了钱，他就会根据过去的失败来断定自己未来也做不到～比如最常听见的就是 “我是文科生啊，我对数字无感～” , “我是理科生啊对古诗词没兴趣～”……

是的，它会让一个人把自己 “暂时的不行”当成 “永久的不行”～更可怕的是什么？当我们自己觉得自己能尝试做出改变的时候，身边一些随机出现的人又会用各种方式打击你标签你，让你完全没有翻身的机会～～～(比如游泳这件小事～)那为什么别人会随意标签别人或者是给别人奇怪的建议？也许是因为他们自己也深陷mindlessness,因为他们看自己的方式也很窄～

总之，我们要经常锻炼自己的意识～把自己从各种无意识里面慢慢解放出来～

这是今天我关于有脑和无脑的分享～

后来，我尝试吃牛舌了，其实也没那么恶心～我要尝试的事情还有很多～打破各种限制就是我这辈子的使命～