一、读书摘要
如何运运“利他”思维，“绳律”规律，“裂变”法则……，打破社交中的“圈层壁垒”，为自己的社交“破局”，提升自己的高情商社交价值。
二、经典语录
1、在考虑问题的时候，站在他人利益的角度，以维护和满足他人的需求为出发点。这是一个看待问题的全新视角。P67
2、如果在这些事情上用你的时间和精力，置换出你上司的时间和精力，那么，你所付出的时间和精力便有了跟你的上司的时间和精力一样的价值。P69
3、作为一个新晋奋斗者，要习惯运用得他思维站在你身边的贵人、领导、前辈，或者各路大咖的立场上思考问题，看看他们有多少时间和精力是浪费在那些用无差别资源就能够办好的事情上，然后用你的时间和精力把它们置换出来。这样一来，你平时用来发呆和纠结的时间就能为你创造出难以想象的价值。P70
4、做事情像射击打吧一样，瞄准目标直接开枪。72
5、站在富人堆里的正确方式是主动为他们提供帮助。P81
6、绳律，付出是一种心态，利他是一个角度，能助人是一种能力，三根支柱缺一不可。P82
7、六度分隔理论对于我们拓展人脉的作用在于，它给出了一种可能性，让我们以一种互联的网状思维重新打量我们的社交形态，然后把它变成我们所希望的样子。P108
8、只有多元化的社交思维才能打造多元化的人脉资源，而要做到这一点，就要尽自己所能结交能跟自己形成互补的朋友。P117
9、生态化社交主张你跟不同于自己的人交朋友，但并不是要你跟所有人交朋友。P119
10、把握好分寸真的是个技术活，最关键的就是彼此之间的边界感。只有掌握好了边界感，你跟人相处时才能做到恰到好处。而只有恰到好处的相处，才称得上是高情商的体现。P128
三、思考题
Q1、梳理你的周围的人脉圈，按照人脉分层法则进行分类，说明你今后将如何升级人脉圈?
分类：根据萌姐所述的分层法则，我的人脉圈可以分为：亲人——同事——朋友
人脉圈升级：把控好现有的人脉圈，在此基础上，通过采用圈层法则，打掉圈层壁垒，采用利他思维，升级人脉圈。
Q2、如果你用人脉管理术的语言向别人推荐张萌萌姐，你将如何推荐？
要想管理好自己人脉，一定要学会运用10/20/150法则，而萌姐无论是在高情商的修练道路上还是在创业道路上，把她列之为150/20/10这样一种顺序来看待的人。
Q3、请举例说明你对人脉交往中沉没成本的理解；
沉没成本：只考虑之后要付出的和可能得到的，忘记之前已经付出的成本；千万不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，要有从头再来的勇气，锁定目标，并及时回顾，谨防初心被替换。（暂时无例可举）
Q4、请回忆并简单描述你是否遇到过人脉关系僵局，你是如何破局，描述你的解决方案；
遇到过人脉关系僵局！没有有效的破局法，一开始就自然而然的淡化僵局，后来会主动去询问原由，进行交流沟通，试图破局。但是自己也知道这些并非有效的破局法，读了萌姐的书以后，受到了一些启示，会在以后的人脉关系僵局中，找到一些有效的破局法。
Q5、如果用自己的语言向他人解释SWOT分析法，你将如何表述？举例说明你是如何在人脉管理中践行这个法则的？
SWOT分析法：在与人交流中，遇到问题时，把自己的想法和对方的想法快速的做对比分析，得到最优的方案。
暂无例可举。
四、启发与收获
1、我是一个社交薄弱且能力较弱的人，在面对交友时，常常感到无力。而同时又很羡慕身边那种靠丰富的语言表达力和做事的高能力体现自身价值和打造丰富的人脉圈的人；而在阅读张萌萌姐的此书时，书中讲到了“利他”思维中的无差别资源，虽然讲到这种方法是用在上司或前辈上，但我受到启发是，同样可以用在社交中，在自己口才及能力都不强的情况下，无法做到高情商社交的轻松与顺利，那我可以采用“无差别资源”这种方法来帮助他们，体现自己价值，扩展自己的社交圈。
2、萌姐在书中提到很多实用的社交方法，我个人认为是建立在本身就是一个社交达人或者有很好社交圈方面的朋友，而我是一个社交小白，所以我在理解这些高情商社交的方法时，我是觉得实践有一定的困难。但是书中却讲到一个将弱关系转化为强关系的方法，对自己在社交的茫然给了一定的启发，而对来说，慢慢的实践，应该不会很困难；我相信长期运用下去，会帮助我提升自己的社交能力，拓展自己的社交圈。
五、思维导图必须有，可以分开发送至豆瓣。
