2017.5.29星期一,晴。王坤(64)
晚上最后一个体验:重生。是重新体验出生,不是死后重生。两人一组,天使做出样子后,我揪住阿岩,因为她咋看咋象个慈爱的妈妈。
我先出生,从几米开外向着妈妈爬去,这是产道之旅。要求只用脚用力使身子移动,身下的布单又光滑得很,每个将要出生的婴儿都使出浑身的劲向前爬。伴随音乐及老师和妈妈的鼓励,好不容易爬到终点,临门突破却很难。终于出生了,迎接我的是妈妈温暖的怀抱,轻柔的抚摸和柔美的声音:“太好了,是个女宝宝,多可爱呀,妈妈就盼个女孩,王家最可爱的公主哟……”明知道是在体验,可还是很享受完全被接纳的状态。互换角色再来一遍,我再回到初为人母的时候,原来我也那么温柔。灯光渐暗,老师引导大家入睡,每个人像婴儿一样入睡。音乐随灯光一起缓起,老师声音传来,“宝宝们,醒来喝奶抢玩具了。”睁眼一看,每人头前一奶瓶,奶是热的。每个人抓起奶瓶便喝奶,反应快的,又把脚边的玩具抓在手里。有的爬到一边,享受奶和玩具,有的滚着嬉戏,有的开始抢玩具,甚至奶瓶。哈哈,简直一大型育婴房。宝宝们闹着笑着,被抢走玩具或奶瓶的便搓脚哭闹,直到有人哄或给个玩具。充分地玩闹嬉戏,过足了当宝宝的瘾。
这便是律动之真谛,在跳舞和游戏中清理创伤,完善自我认同,还原生命本体样子。我喜欢这样的课程,你喜欢吗?跟我一起来律动吧!