一年后我重拾跑步,10㎞+是给自己设定的目标下线

文/半字码头

10㎞+,慢跑也就一个多小时吧,但坚持它却不容易。

有一年多没跑步了吧,因为各种原因,最直接的原因就是懒惰了。

在去年的时候每周跑步两至三次,每次都是10㎞+,开始的时候的确很累,第二天腿都痛的站不住,但跑完步感觉自己整个人都会很轻松了,跑步是我释放内心压力以及不快的一种方式。

村上春树说:“因为我不想跑步,所以才要去跑步”,所以,不要让你害怕的事情,阻碍了你成为更好的人的机会。他一周跑60㎞持续跑了23年,这个数字是一个很惊人的数字。

第一次了解到这老爷子的跑步事迹是五年前在他的《当我谈跑步时,我谈些什么》这本散文集里看到的。那时候我并不怎么喜欢跑步,总觉得累(所以骑行运动在那时是我最喜欢的运动了)。

重拾跑步,我不知道自己还有没有以前的那种耐力,那种坚持了。毕竟这一年里我也经历着一些事情,包括事业,爱情,身体以及自己的年龄,发生的事情总让我内心感到焦虑。

但不管怎样既然重拾跑步了,那就全力以赴吧。我是一个无视他人看法的人,所以我所做的只要自己满意就够了,耐力与坚持一直是我的弱项,所以这次我想我会站胜它们的。

重拾自己,跑步与写作,加油自己。

2019.04.24 12:13

图/小刀
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