现在自驱力的缺乏，已经成为了一个普遍的社会现象和问题。企业里员工，你发现他没有自驱力，只能够靠着奖金和期权在做诱惑，这时候这个人坚持不了多长时间。培养孩子上大学，在大学的时候没有了外在的约束之后，这个孩子就会彻底地放松，所以他没有成为一个自驱型孩子。

了解到怎么样让一个孩子能够产生内驱力，产生自律的能力，这个对于家庭，企业都是非常重要的。

现代家长教育的四个错误观念

第一，通往成功的途径是一座独木桥，孩子万万不能被别人挤下来。”

第二，如果你想拥有好生活，在学校里就得拥有上佳表现。

第三，催得越紧逼得越狠，孩子就能越成功，长大后就越有出息。

第四，今天的世界比以往要凶险得多，家长必须一直紧盯着确保他们不被伤害。

先了解一下我们的大脑。

前额皮质，发展语言，逻辑，推理能力部分。如果你是用前额皮质在进行决策，那么你是冷静的，理智的，可以控制和约束自己的。这个地方特点压力过大的时就会掉线了。掉线后杏仁核接手，这一部分就是情绪化的。如果压力过大，就会分泌压力荷尔蒙。压力持续存在，肾上腺就会进一步分泌皮质醇。长期较高的皮质醇水平会弱化海马体里的细胞并最终杀死它们，而海马体是创造与储存记忆的地方，这就是为什么在急性压力下，学生会产生学习上的种种困难。”压力会使得它的前额皮质不发育。

大脑（前额）皮质的发展来自你要让他有掌控感，让他有选择权，让他能够对自己的很多事做出决定。

紧张时大脑（前额）皮质停止工作，离线不发育了，把所有的这个决策权全部交给杏仁核。杏仁核的办法就是斗争，要么斗争，要么服软。

要想真的理解怎么样让一个孩子能够拥有自控力，就是要让他的前额皮质得到足够的发展。这个发展来自于你给他足够的选择空间，让他有掌控感。

青少年什么情况下会产生压力呢？

一，新情况的发生

二，没有预期到会发生这样的问题。

三，可能被伤害

四，难以把控的 超出了他的把控范围，能力范围之内无法承受。

究竟应该怎么做?做一个顾问型的父母，不要为了作业的事情跟孩子吵架。因为孩子是一个独立的个体 ，不是你的附属品 。

不要给他太大的压力，孩子都是好奇的，有求知的。

家长为什么不能够做到淡定地迎来和平呢？两个误区，第一个误区就是要么专制，第二个误区就是要么纵容。

权威型的管理就是支持而非控制。父母学会放手，学会不要那么专制，也不是完全地纵容，这会进入一个良性的循环。

所以父母要做的事是什么呢？

首先就是退一步。不用所有的事都按照父母的想法来办。孩子为自己的选择负责，父母的责任是告知后果。

第二，无条件地爱孩子。

第三，学会让孩子做主。在你让孩子做主的时候，有三句话要学会讲，第一句“你特别懂你自己，你可是自己的专家。”帮助孩子建立自信心，帮助孩子认识到自己对自己的责任。第二句话“你脖子上长着你自己的小脑袋”。你有自己独立的判断。第三句话“你想要让生活中的一切都有条不紊”。这句话给了孩子非常强烈的心理暗示，你要让孩子知道说他既有意愿也有能力做到这样。

帮助孩子建立自信心和责任感。设立边界始终都是养育的重要组成部分。

让孩子来决定是很的重要。第一个理由是脑科学的理由。第二，不要让孩子觉得自己是个空心人。第三，控制感到胜任力，这是唯一的法则。第四，家长并不总了解怎样是最好的。第五，孩子们都很能干。要发现孩子的优点，不要总挑毛病 就是这样做可以培养孩子的情绪智能。

孩子的焦虑有50%以上来自父母的传染，平静也一样可以传染。

如何让一个父母成为非焦虑临在呢？让家变成一个安全的地方。

怎么让它变得更安全？第一，表达对孩子的欣赏，这时候家会变得安全。第二，不要惧怕未来。未来肯定有很多的不确定性，你坦然地面对未来，你不要因为焦虑。第三，管好你自己情绪 。第四，学会接纳现实。

怎么来培养孩子的内驱力？

三个基本需求，自主需求，胜任需求，归属需求。追求胜任需求，不要破坏了自主需求和归属需求。

归属需求就是我爸爸不爱我，我妈妈不爱我，这个家里没有温暖。

自主需求我说的话不算。不能够只看到胜任需求这一项，我们应该更多地考虑他的自主需求和归属需求。

我们在生活当中发现常见的问题有哪几种呢？

第一种问题破坏者类型。就是他做这些东西都没意思，故意地让自己从事一些危险的工作，让自己不合群。要想解决破坏者的问题，就是需要有一个导师去发现正向的力量，在他做对事的时候，给他足够的肯定，让他意识到自身的价值。

第二，爱好者。爱好者的特点是除了学习之外别的事都行。如果他完全没有去上学的动机，那就要进行学习障碍、抑郁症、焦虑症或者注意缺陷障碍的评估。如没那么严重，那么请尊重孩子，同时帮他建立一种更好地去认识真实世界的认知模型。

第三，无力者。无力者的孩子的特点是对什么都没兴趣，什么东西都觉得没意思，看起来乖乖的，但是你让他做什么提不起劲来。对于这样的孩子我们需要冷静对待，要跟孩子多交流，尊重他，多运动。

第四，完美者。每次一到考试就紧张，动不动就想提前学习，特别紧张，压力很大。这些孩子不是靠内驱力在进行，他是靠外在的压力，他觉得我必须能够表现得好。那么对于这样的孩子，我们需要告诉他真相。

如果你在家里边，能够实现这些东西，接下来要做的事，就是把控制感带到学校。

对付技术野兽 办法？我们不能够把这个手机、游戏彻底拿走，我们要做的事是驯服。第一，作为一个家长管好自己，让自己有很多无手机时间。

第二，你要对孩子用手机表示理解

第三，回归自然。

第四，告知而非说教。

然后跟制定合作计划。跟他一起制定合作计划，就咱们俩一块儿商量怎么解决这个手机的问题，定计划。

底线就是我需要知道你手机的账号，我要能够经常性地检查你的手机。

以上就是我们说怎么能够帮助孩子，能够逐渐地形成自驱型成长，形成自驱型人格的一些基本的方法。

第一，我们要学会训练孩子的大脑，也可以学会训练我们自己的大脑。列出目标，找到障碍，找到克服的方法，可以鼓励和引导我们的孩子把他的目标写下来。

第二，我们要学会注意大脑的信号，比如说你疲倦了，你愤怒了，你生气了

第三，学会备选计划思维。

第四，帮助孩子建立对自己的同情心。

第五，练习重构问题。

最后一个建议就是运动，让孩子更多地玩耍，让孩子更多地走出户外。