《人生只有一件事》感悟
人生所有的问题，都是自己造成的。
一.从“我”开始学，看见我自己。
外面的“我”，是带有“目的”的不真实、不全面的我；家里的我才是真正的我，却把最坏的脾气留在了家。
人为什么会“自我感觉良好”？其一，标准太低；其二，觉知太浅。所以才决心要学习，努力成长！
把“早就跟你说过了”改为“太棒了，我为你高兴”，或者说“太好了，我们一起学习”，抑或说“太佩服了，我怎么没想到”，避免把对方对人生重大体悟和转折贬为“迟来的认罪”。
世间只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。要对老天的事和别人的事保持幽默，不当真。对自己的事，认真对待，莫放过。才是对自己人生的负起了责任。
一个做事认真的人，会先做最坏的打算，然后尽自己最大的努力。把别人当成镜子，才会慢慢看到，自己居然有那么多对自己的“不受”。
每当和别人相处出现状况，尤其是双方都带情绪时，千万不能“踩油门”，一定要“踩刹车”，让自己有机会把自己“调整好”，再重返现场。
爱别人，来自爱自己；爱自己，来自检视和修正。
焦虑是有理由的，每当觉察到自己处于焦虑状态时，先与身体链接，检视身体的哪个部位不适或者紧绷，然后通过呼吸静心，直到内心平静，身体放松为止。
通过小事，看见自己的“不愿意”，把这些小小的不愿意修炼成愿意，成就自己愿力的修炼。
面对苦，有三种心境：心随境转，心不随境转，心能转境。
走出逆境只有三种心：惭愧心、慈悲心、感恩心。大白话就是：对不起！我爱你！谢谢你！
看到自己“好为人师”的习性，从自己的“做”开始修，修到深处，自己的样子会不同，也必定慈悲和智慧具足，自然“为人师表”。
二.更好的自己
真正的突破，不止是进步，接近于开窍。能想到以前想不到的，看到以前看不到的，听到以前听不到的，说出以前说不出的，做到以前做不到的，最后活出以前活不出的样子。
要把“惭愧心”视为人间至宝，愿能时时生起，成为知错能改的动力。
人和人的关系很简单：你听我的，我听你的。要把自己的“听说比”不断提高，目标是九比一。
普通努力算不上什么，只有超级努力才算数。
读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高手指路。要站在巨人的肩膀上，学习他们的人生智慧！
看到“我居然活成了一个计较的人，还浑然无知”，有当头棒喝之感，瞬间整个人温和许多，看人也顺眼多了。
待人如家人，你就在家；待人如陌路，你就是过客；若人经常都是过客，这一生就算没回家，这世界也不是他的家。
三.修炼智慧
种下“勤劳朴实、顺天应人”的善根，不愁没出路、没发展。
教育出好子女，不是靠资源和条件。而是靠德行。
最需要改变的是自己，让他人愿意“成为你的样子”。
让子女孝顺，是为人父母无法逃避的责任。欲子女人生圆满，必先教之以孝。
甘愿受，欢喜做。
好的人生观：随时、随性、随遇、随缘、随喜。
境随心转，心想事成！
