原创 袁落雪 

迫不及待地等到夏天，终于可以穿美美的花裙子了！其实，每次和晗公主上街，买单时，收银员总是要问一句，“是分开付还是一起付？”我总是默默去付。有一次，晗公主问我:“我们长得不像吗？”我也疑惑。

去逛一家服饰店时，一个女孩子左看右看跑过来问我:“请问你是她什么人？”我笑笑:“当然是她妈。”她哎呀一声，“看不出来，你这么年轻啊！”等一会儿，她又转了一圈过来，“我想问一下你，你经常去做美容吗？”我笑道“不怎么去。”看她还疑惑，就多讲了句“心态好比如美容院重要。”

的确，管理好自己，有一个好的心态，是可以让自己变得更好的。今天就来和大家分享下，女人四十岁时，如何能成为元气满满又不失优雅的“中年少女”？

1，管理好情绪

大家都知道，情绪不稳定，会让人充满疲惫和不安定，而学会控制情绪真的是一种能力。控制情绪其实并不是一直的去压抑自己，人有七情六欲，爱恨情仇，该释放的时候释放，该表达的时候表达，因为压抑久了，总是要出问题的。所以，你真的情绪不好时，可以发火，可以伤心，就算痛哭流涕都不要紧，但一定不要持续的时间长，那叫失态和失控。释放过之后，你可以重新做回那个优雅知性的自己了。

2，管理好时间

我们经常都会这样，明明晚上准备早点休息，结果回到家，往床上一倒，手机刷刷刷，刷到十二点了还不准备洗澡，等到头晕目眩，昏昏欲睡时，才不情不愿地去洗漱。洗过又像打了鸡血，重新躺着刷手机。不知不觉中都凌晨两三点了，时间就这样悄悄地溜走了。第二天只剩下疲惫感和愧疚感，这就是典型的缺乏时间管理。如果整个人生是座金字塔，那么时间管理就是塔的根基，只有管理好自己的时间，才可以有精力去经营别的事。

过了35岁后，女人的身体因为新陈代谢变慢，开始逐渐走下坡路了。每天要保证6——8个小时的睡眠才能保证有充沛的精力，自然才能元气满满。所以一定不能再随意熬夜喝酒通宵K歌了，有节制地生活，才是真的爱自己。

3，管理好身材

“中年少女”的首要条件是千万不能拥有臃肿的大妈身材，少女和大妈的分水岭就是腰身了！古人云“窈窕淑女，君子好逑”。自古英雄爱美人，良好的体态让你更加从容自信，举手投足间尽显女人味。

平时少吃或者不吃油炸类食品，多吃绿色蔬菜，多喝搅打果汁，坚持适当的运动，会让你皮肤细腻，身材有致。

（这里给大家安利一下搅打果汁的简单做法，我个人比较喜欢的方式哦！就是每次一个苹果，加一小把绿叶青菜或者其它自己喜欢的水果，种类最多不超过三种，因为这样果汁的口感更纯粹，加温白开或者矿泉水覆盖上水果蔬菜立刻搅拌。喜欢甜的小伙伴可以加两勺蜂蜜，味道特别棒！）

4，管理好你的衣品

只有窈窕的身材是不够的，你还要拥有不俗的衣品，才可以让你锦上添花。平时有时间情况下，多和衣品好的闺蜜逛街，多翻看一些时装杂志，也可以看看T台秀，找到适合自己的着装风格。

每天走出房间时，挑选适宜的衣服穿，让自己不爽的都是不适的衣服，要毫不犹豫的丢弃和送人。因为真正合适你的衣服会让你神采奕奕，自信倍增。既然大家平时就不缺衣服，就不要去穿不合适的了。

5，管理好家庭

首先要为家人布置一个温馨美好的环境，你那么美丽优雅，房间当然不能乱。

平衡好夫妻关系，婆媳关系，亲子关系。女人是家庭的掌舵人，舵掌好了，家庭这只船才能安然在生活的海洋里前进。

6，管理好你的钱

这可是重中之重啊！钱不是万能的，没有钱可是万万不能的！所以女人要学会理财，而理财要趁早。

钱是挣出来的，更是理出来的。懂得让钱为你工作而不是你为钱工作。早一天理财早一天受益。通过理财规划，可以让人生更加从容。可以远离老年的窘迫，可以预防意外的到来。如果你还是理财小白，你可以从记账开始，给自己多充电，多看一些理财方面的书。比如《穷爸爸富爸爸》、《小狗钱钱》、《从零开始学理财》等。

学会理性消费，省钱就是赚钱，要适当的买买买，不要剁完手就后悔，本身消费就是为了开心的。为了避免盲目购物，可以换其他消费方式，比如看书、和好友聊天、户外运动都挺好的。

努力去挣钱的同时，学会攒钱，要有足够的耐心去赚取第一桶金，为你的理财之路打开伏笔。

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。

远离一夜暴富的心理，增强资产配置意识。脚踏实地走好每一步，每一步都算数。

做一个更好的，又美又飒的自己！共勉。