3月20日20:21，壹品创作者联盟（以下简称“壹品创联”）网文纵横公会头脑风暴公社准时召开“武林大会”，集结各路“英雄好汉”到场“听海观潮”“一览众山小”“一语道破天机”。
经过一天的投票，3月20日公社心灵捕手——“四大名捕”评选结果已揭晓，他们依次是:悟莘斋主人、江南深白、哭泣的橙子、小桃爸爸膏膏（每月获评心灵捕手次数最多者自动成为月度心灵捕手，每年获评心灵捕手次数最多者自动成为年度心灵捕手）。
头脑风暴（2021年3月20日）:
一、思考与探讨课题（江南深白命题）
今日话题——
1.你爱做梦吗？
2.你相信梦吗？
3.你对梦境里的内容如何理解？
二、思辨与华山论剑（按出场顺序）
江南深白:
给大家看一位简友写的梦——刚刚做了一个梦，梦见在一个箱子里有一条毒蛇。打开箱子再看，变成了一只毒蝎，旁边还有毒蛇蜕的皮。我马上意识到，是毒蛇变成了毒蝎。蝎子出来，到处乱跑逃避，我是穷追猛打，最终把毒蝎踩死。踩死了毒蝎，马上又后悔了，我怎么杀了一条生灵呢？它又没有招惹我。但转念一想，又不后悔了，深知不杀死毒蝎，它会害我，更会害其他无辜之人。毒蝎是毒蛇变化而成的，它们本质一样，害人的本性不会改变，该杀。我还把此道理讲给在旁边不让我杀生的奶奶听。由此，我想到抗日战争年代佛弟子杀敌报国的壮举，周总理勉励其“上马杀敌，下马念佛”。
以前老梦见蛇，听说梦见蛇是会怀孕的，一直很担心，我猜想在梦里憋尿什么的可能是肠道消化功能在警醒自己。我小时候老梦见窗户外有蛇想进来，我就拿着麻袋想套住它。不做梦的人一般睡眠质量高。我也做过这样的梦，是身体想唤醒我要起来上厕所。或者平时是不是牙不好？醒来后怎么办？我做梦一醒来先把梦回想一遍，记住并马上记在手机上。
我在梦里会梦见与某人很亲密，醒来后会把自己的情感梳理一遍。有些感情还真只能埋在心里想想，打死也不会去做。
这是我昨晚做的一个梦，梦见有个人把我脑后的头发弄整齐了。麟走近木子身后，抬起手把木子散落在脖子上的头发撩起收拢整齐放在她背后，沉默地走出去。木子能听到麟心里的叹息，克制的气息从身后扑来……世间有很多的爱，没有如约，没有刚好，却是心已有所属。心底万般牵挂，相见不相识，稽首道万安。最好的情爱也只能如此了。
我还经常梦到去世的亲人在梦里活着，与平时生活一样，他们就是不说话，其他的都与在的时候一样。你心底在暗恋一个人，或是有什么人让你心心念念不忘，有可能是前世还没忘的姻缘。
你这是做噩梦了！手压在胸口会做噩梦。
孽缘——梦里杀人很可怕。
这是高考后遗症。我刚参加工作时经常梦到自己在考场交白卷。
我以后一定要把梦记住写下来。
今天的主题就是讲“做梦”，今晚大家天马行空地聊“做梦”，不聊梦想！
持续做相同的梦，不是压力大，就是身体在求救！
这是怀孕的征兆！有可能怀的是个男孩！
我曾怀疑梦里是个平行空间，我不是在做梦，是到了另一个平行空间。
这可能是一种暗示吧。你做得对，我们俩可以结伴一起做梦了。
我曾梦见在平行世界的另一个世界里，爸爸有一把勃朗宁手枪，只有巴掌大小，是银金属色的，早上醒来把枪拿给妈妈保管。妈妈说，从年轻时就有个人一直想杀他，所以他会带把枪带在身上。我不解，爸爸都老了，怎么还会有人要杀他——我曾做过这样的梦。
人不能迷信梦，对于梦境要作客观的分析。
做梦都快成了人们睡觉的一部分了。
有没有记下来，说不定是大作啊！梦游是病，很可怕。梦才是真正的天马行空，藏有无限的灵感。以后有这样的梦就哼一哼录下来交给我，我帮你把谱子写下来，说不定你就一曲成名了。
我16岁时做过一个梦，梦里自己抱个小男孩坐在床边，当时还在想怎么会做这样的梦呀，怎么可以生小孩啊！等我26岁时生了孩子，有一天抱着儿子坐在床边，忽然想起16岁时的那个梦，情景居然一模一样。我当时呆住了。
有时候我走在陌生的路上，但在梦里仿佛曾经见过一样。有时候我觉得前世今生可能是真有这样的情境存在过。
梦醒时先别动，尽力把梦回想一遍，这样就记住了。
身边有人在梦里说梦话大喊要赶紧拍他，这样做对吧？我经常被老公的大喊声惊醒，发现他在说梦话，跟醒着的时候说话一样。因为我有记录梦境的习惯，会把他说的梦话记住，白天问他做了什么梦，他倒不记得了。有时候我想自己的先生要是有异心，我肯定知道。
知道啊！我告诉老公他在梦里说了哪些话！有一次，他睡着的时候大喊一声，“别上来！”我当时心想，“嘿!我还没碰你呢！”实际上他在呼呼大睡。这种时候我一般会拍拍他，让他的梦魇停止，也不敢使劲叫醒他。
对，遇到美妙的梦时，我会带这上好的梦境继续睡觉。唉，毕竟好梦难得啊！
你厉害！我经常做梦，梦见自己抱着一个大球在茫茫太空里漂浮。
这是古今穿越古风梦啊！下次别起来也别动，一定要把梦记住了再动。醒来只要身体不动，梦就不会跑远。我是一点点把残梦拼一下，再来回整理一遍。有时候我起床后会反复想几遍自己做过的梦，看哪里有没有漏掉什么。
非常烧脑的美国经典电影《盗梦空间》里有专业的筑梦师和盗梦师，这些都是人类虚构出来的，但也不是无端臆想的，是充满了对于人的梦境与身体、心理等的关系和作用而思考和创作出来的。每个人一辈子总会做各种各样的千奇百怪的梦，所谓“日有所思，夜有所梦”是有道理的，人除了醒来时意识到自己做了梦，大部分都是意识不到也记不住的。
究其根源，我们首先要探究梦是人体哪个部位产生出来的——科学家们认为，梦是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果。人在睡眠时其部分脑细胞仍然在活动着，这就是梦的基础。最近的研究成果证实，做梦不仅不会影响人的睡眠和健康，而且还是保护大脑健康所必需的生理活动之一。做梦不会影响睡眠和健康，反而会保护大脑健康，长期不做梦的人比经常做梦者所需睡眠时间更长，但长期不做梦的人在休息后有一半人仍然会感到疲惫，说明做梦不影响睡眠且对健康有益。
我们常常听到关于梦的一种说法，这种说法即“梦是反的”，《周公解梦》也是支持这种说法的。但凡事无绝对，我们还是得正视“做梦”这件事，毕竟如果总是做梦甚至做噩梦影响到自己的心情或身体是我们不想要的。我的建议是不去对其思虑过多，除非这个梦是对自己有用的——比如梦见自己重要的人过来梦境里托梦或者自己能通过梦里的情景写一首诗或是一篇故事亦或者是有利于自己打开某个心结等，其他的就别放在心上，影响到正常生活是得不偿失的。
人平时要做到养成健康积极的生活习惯和维持乐观向上的心理状态（心态），自然会有利于自己形成个人良性循环和优良的身体状况，并不致于因为做梦这件事感到困扰。
其实每个人睡着了以后大脑皮层里负责做梦的组织和细胞都没闲着，只不过当我们醒来后有的人记得住自己做了什么梦，有的人不记得了，而这并不等于不记得做了什么梦就是没做过梦。事实上，常常记得住梦中场景的人和常常不记得梦中场景的人自然也是有多方面区别的。
按照通俗的说法，我很少做梦，偶尔记住了自己做的梦的情景会觉得很新奇和纳闷，忍不住的时候还会去查一查《周公解梦》，说我好的我就觉得“这肯定是真的”，说我做的梦是坏梦，我就在心里想“这肯定是假的”。
这个有意思，还有俩魂是管什么的。
“我们天生带有惰性，自律性欠缺，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，能站着绝不跑着，能懒在被窝里总是最舒服的……”七点半前起床打卡不容易做到啊!
胡巴老不:
梦不一定是真的，日有所思，夜有所梦。
木班小辛:
刚对别人讲了昨天我做的梦，梦到了抗日游行自己会武功，还而且杀了几个敌人。
梦多为自己的潜意识。
我还梦到有几回自己在梦里找厕所，一直在找，到最后还是找不到直到憋醒了。我梦到过自己和我爸在一栋大楼里被很大的蛇追，梦中跑了一晚上，第二天醒来身心俱疲。有几次我在梦里找到厕所了，但是不管用，还得接着找。
羡慕不做梦的人，我梦到好几次自己的牙掉光了，一度怀疑自己的牙齿可能不大好。
我也梦到过自己在梦里逃跑。
对，梦中的人自己往往不认识，除了飞翔我都有梦到过。记得我上大二的时候，还梦见自己参加高考英语科目考试时迟到了；经常梦见被人追杀，想法设法去逃命。我不仅做梦，还说梦话，住校之后才知道自己会说梦话。
谏思:
好像在潜意识里，我总觉得今天发生的事在梦里出现过，感觉很模糊，却又很肯定。
这段时间我断断续续总是梦见一个人。大家说说看，到底是庄周梦蝴蝶，还是蝴蝶梦庄周？
这可能是你的姻缘。
我经常在梦中作曲，而且旋律很动听。可是我不懂音律啊。
云端游者:
爱做梦吗？爱做梦。
相信梦吗？信则有，不信则无。
梦境如何理解？梦是我们的想象空间在睡眠中的延续，它会是我们白天所思所想的展示，又或者是我们潜意识里的一些自我对话，可以相对应地与现实的行动相关联。
梦再美好，我们都要回归现实。现实再恶劣，我们都会做梦。
在潜意识里，你是年轻且拥有无限可能的，这是雄性激素爆棚的表现。
脑力劳动比体力劳动累多了。搬砖的工人下班以后总是嘻嘻哈哈的，格子间的“小白鼠们”下班后都是一副阴沉的“死相”。
我们如果不勇敢面对生活的话，大概率是会做噩梦的。
我也经常在梦中出轨啊，这个很正常，醒来后就急急忙忙去上班了。
我们活在地球上，本身就是一场意外，何况在梦里呢？梦对我们来说也是一场意外。
有时候我会梦见一些事情，比如以前做错了某件事情，后来在睡梦中会找到一个很好的结局。所以我们还是活在当下吧，把当下的事情尽量做得好一些，指不定未来哪一天会梦到今天做过的某件遗憾的事情。
鸿蒙一叶:
都说“日有所思，夜有所梦”，但我这样一个老头子，早已不思春，却偏偏做春梦，还遗精。为什么？是啊！就是尿憋的，被春梦折磨得死去活来。
小时候我总梦见自己是大侠，却被人追杀！
我不仅做梦，还说梦话。
并安说:
我一直觉得梦是人潜意识里的对话。
小布呓语:
因为你不想尿床。梦这东西说不清楚，我被梦困扰了好多年。
一个不太熟的人，本来如果没有梦到他，肯定就忘记了，但是有几年，我总能梦到他，竟能持续一个月左右，而且半年来一次。有人说我暗恋他，可我却记不清对方的样子，这让我很困扰。
有的梦我们无法解释，每天梦到一个不认识的人……
没有啊，不熟，没说过话，也没有暗恋，如果真的暗恋就不会困扰。找了很多解梦方面的资料，有缘估计也是孽缘。每天早上醒来前几分钟的梦，时间很准时，所以梦境特别清晰，我醒来第一时间就想骂人。
我记下了每天骂他的话，每天记几句，几年下来记了有一万字了，这是孽缘吧？
我有同样的想法，一起做梦，说不定会遇见。
现在我已经解决了这个问题，当时感到特别困扰。这应该不是感情的问题，托人带我去了他们同学聚会，看到梦到的人以后确定真的不熟，聚会散场的时候我对他说了“再见”，后来就没怎么梦到过他了。可能我比较迷信。持续了有好几年啊，内心感觉很累，被逼得没办法了。他应该不知道，但是在聚会的时候有和我交谈。
说得好像你能跑进我梦里帮我似的，我在梦里觉得梦是真的，怎么喊你？好嘞，我等你。
我最近醒来后想不起来做过什么梦。前几天我梦到自己坐了一架敞篷飞机，感觉特别刺激，飞机在空中360度翻转时，我竟然都没有掉下来。
粱州:
我经常做同样的梦，有时候梦醒了回想起来，就会知道大概以前做过类似的梦 。
关于人做梦这件事，目前还没有清晰的解释，不过总体来说都是日间活动的记忆碎片。我倾向于梦只是大脑夜间活动的延续，脑中记忆碎片无规律的出现，组成各自不同的梦境，所以梦大多很荒唐。
我记得有一个说法——在梦里不会出现你没见过的人，所有梦里的面孔都是你曾经见过的，只是有些梦留在了记忆底层，做梦的时候偶然浮现了出来。这只是一个尝试解释的说法，现在还不能对梦境有完全的解释。
日有所思，夜有所梦，如果你对某件事情过于在意，那么它就很可能出现在你的梦中。熬夜，喝咖啡，用各种方法搅得你心神不宁，然后再睡觉就容易做梦，还容易被梦魇魇住。古人经常把梦作为一种预兆，其实这是古代巫师企图同神灵交流的一种方式。我当年也写过做梦的经历，最奇葩的是做梦醒了再睡着还能把梦接上。
有一回我梦见一个长着柳树的池塘边，有一个清代女人坐在一驾马车的车篷里吟了四句诗，只记得诗非常动人。当时睁开眼睛就想把它记下来，结果下床的时候只记住了两句，到拿起手机的时候就一句也记不住了。我感觉睡醒了身体不动也记不住梦见了什么，就像夏天从冰箱里拿出来的冰块一样，一点一点就化掉了。
对，听说梦是大脑在睡眠时产生的意识垃圾，睡眠好的情况下会周期性地将之清除，要是一旦被惊醒，没到清除临界点，就很有可能可以把梦记录下来。
会的，自己没见过的在梦里也会有，比如恐怖的梦魇黑影。
人的潜意识如水下冰山，是连在一起的。
今晚我就试试进入你的梦中。
梦，大都是记忆沉淀的反映，有的记忆已很遥远，有的同关心程度有关，所谓“日有所思，夜有所梦”，但有时也有例外。举例说，你在梦中去了一个陌生的地方，日后你真会发现与梦中非常相似的地方，让你产生一种似曾相识的感觉。我就有过这种情况，说不清、道不明、如同身临其境，就是莫名会有一股亲切的感觉。但是有时人做梦与体虚有关，是一种疾病的提示，剧烈运动后大都是阳气旺，惊恐是心力衰，爬坡干累活是体力超支或经胳疾病等，所以有关做梦不能全部忽视，有时也是身体向你发出的警情，这倒是值得重视的。
调查发现，出现率排在前十位的梦境分别是——1.被追赶；2.坠落；3.迟到；4.飞翔；5.性经历；6.考试失败；7.活人去世；8.学校、老师、学习。
被追赶，这可能预示你在生活中正面临某些困难，但你不知道如何应对，所以感到害怕、焦虑，想要逃避。
飞翔，做飞翔方面的梦常常与我们生活的愉悦、高兴有关，可能是因为我们能够完成设定的目标，感觉自己充满力量，或是我们从之前疲惫、重负的状态中解脱出来了。
坠落，如果你梦见自己坠落，并为此感到害怕，这预示着你当下感到不安与焦虑，你可能在某件事情上失败了或遇到巨大挫折。
如果你为了应付考试突击背书，一定要留时间睡觉做梦。有时，我们自己的梦中会出现最近见到的人、白天经历的事情。专家认为，海马体（人脑中记忆相关的重要部位）会筛选一些前几天的事，把它从近期记忆巩固为长期记忆，有些记忆还会进一步转化，成为永久记忆。
从中医角度来讲，脾卧不安、心神不交的人才会做梦。
是的，或者可能与你最近遇到了悲伤的事情有关。
我上初中那会儿，有一次我妈做了个梦，梦见我从树上掉下来以后满身是血，后来一直不让我骑自行车，到现在我都没学会。
如果遇见亲人死了，有可能是自己要添寿的征兆。
庄子说，“古之真人，其寝不梦，其觉不扰。”我基本上不会做梦，请问怎样才可以做梦？我平时都不做梦的。
留住我吧:
我每天都在噩梦中醒来，因为身体不好，才更容易做噩梦。
我见过别人梦游。
我做的梦多了，一个都没实现。我做的最离奇的梦就是自己变成了一条巨龙。
我做梦的时候很多，但是梦境里的人大都是我爹娘。所谓“日有所思，梦有所想”，我现在总觉得人做的梦都是其思想的延续。
梦就是人心理活动的一种反映，喜怒哀乐都是一种直接或间接的表达。
有时候我做一个梦，第二天能做一首诗，这让我感觉很棒。
风扬先生:
据说，如果你到一个从没去过的地方而感到一种莫名的熟悉感，是因为晚上睡觉的时候，人的三魂之一——“地魂”出游了。亦或者在某个片刻，对某些画面你会有一种莫名的熟悉感，而这虽然对你来说只是第一次经历。
诗少:
我之前喜欢做梦，现在不做了。据说梦是因为你在做梦的时候大脑苏醒了，然后才能把梦记下来。据说人都会做梦，但能记住的梦只是个别的。
你有哪些做过奇奇怪怪的梦的经历呢？这是要做梦写成电视剧剧本啊。
梦见开飞机，可不是要高升的意思——飞得更高唉。
我感觉叫醒说梦话的人，可以让他记住他所做过的梦，因为有关研究表明，人在做梦的时候，因为客观原因被吵醒时大机率能记住自己的梦。
三、后记
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