站桩养生与心理咨询,只要能解决身心问题,就是好的

说一下传统养生与现代心理咨询的区别。

本人对传统养生有几十年的实践经验,看了不少传统养生经典,同时也学了很多现代的科学知识,近年在心理咨询、健康管理、公共营养方面拿过三个证书。

特别是心理学研究方面,看了相当多的书。

心理学其实是一门综合的科学,主要是涉及身心健康方面,但是没那么简化,知识架构建立在现代医学、生物学、神经科学、社会学、哲学、伦理学等很多方面,是与时俱进的分科。

现在社会的人因为汉语古文基础差,很少看传统经典原文,所以容易被人用传统文化概念营销与忽悠。

但是像心理学这方面,其实深入学习过的人就更少,因为需要学习的理论广泛,研究功底要更深才可。

那么,传统站桩养生与心理咨询这两样结合起来学习,就会发现,真的有点像中医和西医的关系,是不同的知识架构,语境,不同的体系,各有特点,但确实也各有实效。

如果能熟练掌握一些方法与技术,就能更好的对主体与客体定位。

国人历来都是注重实用,能解决问题,适合的就可以。

随着现代社会的竞争越来越激烈,变化越来越快,可以想象,未来心理咨询的市场成分会越来越大,传统文化如果不与时俱进的话,在年轻人方面,能理解的人会越来越少。

当然,这个也没有什么,其实几千年来,传统文化随语言、历史、人情世故,早已经融入人们的生活之中,关键还是看自己怎么应用。

所以,真正身心方面有问题了,除了去医院求医问药,还可以找心理咨询师。

而且心理咨询师普遍反映,这行业收入其实并不高,主要是因为他们的学习成本、经验获得的成本太高,如果能选择合适的咨询师,多少还是能解决一些身心问题。

现代社会,信息越来越多,越来越复杂,应对不易,不可能每个人都能成为多面手,都能解决自己的身心困扰。

所以大家还是在身体好的时候,多想法搞钱,一旦身心出现问题,要舍得花钱,不管是学传统站桩养生,还是找心理咨询师,尽量多尝试,只要能解决问题,达到身心平衡,就可以了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容