乔布斯说,你要去找那些你所爱的东西，那些成就大事的唯一方法就是去做你喜爱的事情。如果没有找到，就继续找。因为找到喜爱，就能抓住本质。
写作的本质是什么？
坚持跑步的本质是什么？
陪伴孩子的本质是什么？
这关于本质思考的方法，就是简单思考。
为什么我们不能做到简单思考呢？
因为我们想得太多。因为理所当然，被表面价值迷惑了。
听说跑步伤膝盖，我还可以跑吗？万一膝盖坏了怎么办？来大姨妈了能跑吗？如果中断跑步，减肥会不会反弹？对于要减肥的你，是不是想得太多而迟迟没有动静？
章小姐遇到同校的他，表面上看起来，他当过助教，还获得多次优秀，外表也不赖，谁知道他是蓄谋已久！
工作上，大家一起讨论研究，表面上看起来很热烈，却没有解决根本性问题。
曾经那个勤奋的我，表面上看起来很认真，起早贪黑。实际上，一个字都没写，玩微信去了。表面上，我在陪孩子，却不时玩着手机。
如何做到简单思考？
01抓住本质
写作的本质就是写。写出高质量的爆文，为他人提供价值。
陪伴孩子的本质是建立连接，彼此平等与尊重。
爱孩子的本质是成就孩子的成长，做好课题分离。
02精简一切
写仅仅是写，请关掉手机，断电网络，静心思考。
跑，穿上鞋，立即出发。
陪伴孩子，只带自己，放下所有，真正的投入与互动。
请去掉所有的附属和旁枝末节，仅仅抓住关键和核心，你一定能过上你想要的简单生活！
