时间管理司马腾,讲师部长城6.10-6.16的总结,6.17-6.23的计划

这个世界上最怕的事情就是拖延!你启动十件事情,不如把一件事情做好!对上一周的总结很不满意,对这一周的计划更不满意!


这就是对上一周的总结!本着不去欺骗自己的态度,有什么就去面对什么,就去解决什么!虚伪的成长会有用吗?一切假装,别人都不是最大的受害者,只有自己是最大的笑话!不想让别人看自己的笑话,就要做好自己要做的事,完成自己吹过的牛逼!

前一段时间,有组长密密的催促都还能“出色”的完成任务!真的感觉自己是一个自律的人了!后来,进入核心群自己逐渐的就放松自己了!又有点自己干堕落了!一周过大半才做上周的总结,做这一周的计划!还有多少意义可言呢?

1.上一周,唯一做的好的,就是工作上的事情和参加的行动营!

工作的事情,喜不喜欢都要完成!这是硬性要求,无法抗拒!就像之前组长对我的催促,完成作业!

所以做任何时候,都要规定期限,定下奖惩制度!不然懒癌加拖延,就等于无限期的拖延!

2.真正的自律养成,一塌糊涂!

上一周,睡觉是按照标准“早睡早起”的计划进行!这就该说好了吗?该被称赞了吗?

当然不是,向腾哥说的 睡觉休息应该被灵活调整掌握!不是为了睡而睡,为了起而起!

3.精力分配的不合理!

拖延症并没有多大的改善!有时候能把事情完成,甚至完成的不错!那只是表象而已!

又怎么能够欺骗自己的内心呢?大多数时间都是事情堆到了一起了,实在没有办法的时候才去做!比之前好一点点的是,不是在最后一刻才完成,那种刺激太没有意思了!

自己的毛病并不只有这三点!还有很多毛病问题,等待我去整改!腾哥说过,'真正的习惯养成是有规划的,是无痛的,是一点点的改变!

强行改正,只会带来巨大的反弹!压迫力量越大反弹的力量就越大!这也正是我之前不成功的主要原因了!


虽然只有四天的时间,也不该变成这一周拖延的借口!改变就从认清自己的那一刻开始!

腾哥为了让自己完成任务,都还会发一个,如果99天完不成任务,给大家发一个9.9万元的红包!更何况是我呢!

1.阅读的时间根本不应该流失!上班的时候,完全可以利用一下!完不成,就学狗叫!难为情吗?

真的不好意思,那就超额完成任务吧!

2.做思维导图的困难就是,一开始比较浪费时间!慢慢就会快,起初太着急了!坚持每天完成一个,就等于原地踏步!没有进步就是在后退!

要想补上之前落下的课 ,顺便练习思维导图,每天必须多做一两个!奖励为主!

3.好的地方当然要继续保持!慢慢的适应,慢慢的提高自己的能力!时刻提醒自己,过的太顺,太舒适了就该往上走一走了!

走出舒适圈,才能不断的提高自己!每天都要做日复盘,保证自己是在成长,是在不停的成长!

进过这几天的不自律,让我看到反复无常的可怕性!如果不能够及早回头,自己会不会向原来一样慢慢的变成了无所畏惧!

这次不能改变,下次就很难改变!不要让自己产生耐药性!

加油吧!自律改变生活!自律改变人生!

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