如果一件事把你击垮了，击垮你的大概率不是这件事本身，而是你对这件事的解读。
这是满哥针对自己高考复盘时的一个总结。
视频中满哥说起自己高考前夜难以入眠，而写字的右手因打了掉瓶还肿着。面对他内心的焦急，他父亲宽慰他说：“你知道吗？高考前几乎所有的考生大脑都处于极度亢奋，特别活跃的状态，而这种状态通常会延续到高考结束。”
也就是说高考期间睡不好本身不是问题，但如果你对睡不好这件事担心、在考试时不停给自己心里暗示才会造成问题。
最终满哥是轻装上阵，正常发挥，如期考中北大。
高考季记录下这番话，希望为对莘莘学缓解大考压力有所帮助～
