首先，不管做什么，不要蛮干，不要低品质的勤奋，要学会通过策略分析更好地去工作、学习、做事；其次，每个人都应该认真思考，你个人成长的战略定位是什么，你应该扬什么长、避什么短；最后，要养成深度思考的习惯，不要轻易给自己答案。
你好，我是正在努力变好的小漫~
我最近应该是陷入了低品质的勤奋误区了。不仅感动不了自己，更感动不了别人。每天给自己的任务计划超出了能承受的范围，自己完不成计划，反而会打击信心。想要把自己写的文章多平台多渠道分发，但事实上不如好好深耕一个平台。好好打磨文章内容，提升写作技巧。
人们常说不打无准备之仗，说的就是要知己知彼，要学会通过策略分析更好地去工作、学习、做事。而最近一周的我做事总感觉心力不足，正好在此进行深度思考，复盘总结一下。
以下6个小练习是我迷茫时经常做的，分享给你~
练习一：写下自己的热爱
目的：坚定信念不动摇。
当我面对个位数的阅读，粉丝完全不增长的时候，我的迷茫和无力感就会侵袭而来，动摇我对于坚持写作的决心，我就会反问自己，写作是自己的热爱吗？即使无人问津也会一直写下去吗？自己写作的初心是什么？不停地追问自己的内心，直到自己给出坚定地答案。
练习二：“每日计划”，找到自己时间管理方面的拿铁因子
目的： 通过每日计划以及时间追踪，能够清晰的知道自己哪段时间做了什么，计划为什么没有完成。
1. 复盘周计划以及完成情况。
2. 对完成时长进行标注，用打钩和打叉的方式对计划进行确认并且如实记录时长，未完成的计划是因为任务难度大？还是工作拖延，找出具体原因进行计划调整。
练习三：回顾一周的小确幸，确认自己的幸福感
目的：提升自己的幸福感
我会问自己对生活满意吗？对哪方面满意？对哪方面不满意？生活中有很多小确幸，我会一一记录下来。每周翻看回顾的时候，幸福感瞬间就提升了。
练习四:看到自己拥有的，提升自己的正能量。
目的：不要总是陷在悲观情绪中，要用积极乐观的心态面对生活。
我现在拥有美满的家庭，健康的身体，一份业余时间多的工作。我还有写作的爱好，即使写作事业还没有成功，但是我相信将来一定会慢慢的好起来。
练习四：“能量审计”，找到自己想做的事
目的： 通过识别哪些活动给自己带来能量，哪些消耗能量，了解自己真正想做的事情。
1. 回顾最近两周的日程安排或活动。
2. 对各项活动进行标注，用“+”或“++”表示带来能量的活动，用“-”或“--”表示消耗能量的活动，用“+/-”表示中性的活动。
练习五：思考自己的战略定位，认清自己
目的：保持大方向是对的，不要偏航
1：首先在纸上写下自己的战略定位，要清晰准确
2：迷茫时回看
我们有时遇到困难会感觉心力不足，会迷茫。这些都是人之常情，迷茫是回看自己的目标，通过具体的小练习为自己能量充电。
