帕金森疾病的功能锻炼方法如下：
1. 起卧训练：对于无法自行起床的患者，可以在床尾捆一根长度约1米的绳子，便于患者通过牵拉来进行起卧锻炼。
2. 站立训练：患者能站立时，让患者双腿稍微分开站立，双膝微屈，向下弯腰，双手尽量触地。
3. 协调性训练：也可以让患者锻炼左手够右脚，右手够左脚，或者右手抓住右脚向后拉，左手抓住左脚向后拉。
4. 步态训练：首先让患者足跟着地，全身直立站好，在站立平稳之后再开始步行。行走时必须先足跟着地、足趾背屈，然后足尖着地，在脚的前方可以放置一块高10-15公分的障碍物，做跨越锻炼.
5. 进行呼吸功能训练，有效呼吸可以保证脑部血氧充足供应，延缓疾病发展。 呼吸功能训练时，可让病人平卧或者静坐腹式呼吸，在吸气时腹部向外膨隆，呼气时腹部回缩，做深呼吸10-15次为1组，每天2-3组。
6. 面部功能训练：可以做闭眼、呲牙、鼓腮、吹口哨等动作，使面部表情肌灵活。
7. 肩部和上肢功能训练：可以做肩部前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋，以及肘关节屈曲、伸展，腕关节屈、伸和内翻、内旋、外旋动作，保证关节活动度。 肩颈训练，帕金森病人颈部活动障碍，可以进行颈部前后左右运动，或者侧转，如左侧转、外侧转等活动。
8. 下肢功能训练：可以进行屈髋、伸髋、屈膝、伸膝等踝关节功能训练。 若患者有步态功能障碍，比如黏滞、起步比较困难、走路出现前冲步态，要尽量让患者控制自己下肢运动，保证病人走路平稳，避免跌倒。
9. 进行平衡功能训练：平时可以练在坐位下，或者站立下主动抓握旁边的物品，保证病人平衡。
需要注意的是，功能锻炼应循序渐进、持之以恒，不能操之过急。经常按摩局部或全身，防止肌肉萎缩。如果患者的身体条件允许，在保障安全的前提下，可以尝试进行太极拳、八段锦等有氧运动。
