喜欢夜晚，自带着些伤感，符合我偶尔忧郁的气质
吹了风，骑了好久没骑的自行车，见了想见的人，去了余华老师的《山谷微风》首发会，8月一如既往的美好。
去看首发，还是有些感触的，一是坚定我日常记录的习惯，不会去在意有的没的，只会关注自己的心情，二是保持现在爱自己的状态，同时允许自己有内耗，与自己的百十个缺点和解，用心的感受当下就可以了。
最近一周没睡好，聊天中朋友说让我开点儿药调理下，其实我很清楚自己睡不好的症结在哪儿，心静不下来，早上尝试着冥想让自己睡一会儿，几次都没成功，自己也在故意的把思绪带进来，我意识到这点的时候其实还挺高兴的，情绪的钥匙还在我自己手上。
今晚就能睡个好觉了，某种意义上是一种告别。或者说就是不惦记了。好好睡觉。已经困了。
