捡起一片红叶，看到的是时光的脉络，听到的是它前世今生的故事，感受到的是它暖暖的红色映衬到心里那一股暖暖的爱……
如果不是遇见马老师，如果不是被他雪莲般纯净的微笑打动，我不会知道，这个世界上最珍贵的宝藏竟然是被我们丢弃的垃圾。
40天前，马老师布置了一项作业：每日捡垃圾并发表感悟。很简单啊！之前也专门做过这种活动，对我来说不成问题！可是随着一篇篇感悟的写出和发布，内心不知经历了多少起起伏伏，短短40天的时间，感到过了好久好久，这就是增加了生命厚度的感觉吗？
你捡起的是那尘封记忆里，自己曾不愿捡起的
你扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆
你清理的是一个干净的灵魂上，不小心粘染的灰尘
你平衡的或许是连你自己都不曾知道的未了情结
你不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒
你祝福的是一个芸芸众生，万千世界，形态百样的环境
而你拾起的是一颗爱的种子，它正在你的心里结出爱的果实
这是马老师前天送给我们的话，每一句都掉落在我的心坎里。
第一次看到垃圾的时候，第一反应是一种嫌恶，洁癖的我觉得它脏，破坏了环境的美。然而我坚定地弯下腰捡起它，似乎没有任何嫌弃和纠结，我标榜自己是个英雄，从来忽略自己的感受，甚至用难以置信的付出来成全他人，这种感觉太熟悉，熟悉得有些难过，过往已不堪回首，伤痛还留在那里，一不小心，便从各种折射镜里露出了马脚！难道只有这样，我的存在才有价值吗？张老师的那句话又回响在耳边：你很珍贵。是的，我的存在原本就珍贵无比，价值连城，我不需要去证明，不需要标榜，更不需要付出惨烈的代价！我学会了尊重自己的感受，再后来每每遇见垃圾的时候，我都会觉察一下是否真的愿意捡起它，我发现，垃圾没有那么丑那么脏，也许，是我需要它的丑和脏来映衬自己的美，刻意丑化了它吧！
当我不再强求，给到自己爱和自由，捡垃圾便更加轻松了，时间紧的时候遇见了垃圾：对不起，我现在没有时间捡起你；遇见很多垃圾的时候：很抱歉我捡不过来，我只捡起这个瓶子吧！没遇到垃圾的时候：干脆写一篇没捡到垃圾的感悟吧！垃圾成了我的朋友，万事都可以商量。
当一个人学会爱自己、尊重自己、接纳自己的时候，她眼前的世界才会更加真实，才能够与他人平等地交流，才能够真正地爱、尊重、接纳他人。
垃圾是价值链里的最后一站，却是能量链里能量最集中的地方，垃圾在被丢弃之前，曾经有过它完美的一生，每一种垃圾都能看到它的构成、它曾经的功用、它所付出过的价值，当价值所剩无几，就被丢弃了，然而在这个过程中，能量却是累加的，它所有的经历都是在吸收能量，所以当看到课程中因为吸收了过多负能量而未开放就败落的花，我心生感激，不是每一朵花都因开放而美丽，是你们的奉献让更多人绽放了！看到星光课程里产生的垃圾，我玩笑说这是会做个案的垃圾，一定会在下一个循环里派上大用场，与垃圾的链接让我更加敏感地感知到了万物，并且在万物中见到了自己。
今年回老家过年，因为开启的这份敏感第一次与祖先产生了链接，看到墙上色彩鲜艳的祝子，感受到祖先对后代的庇佑和祝福，原来在我眼里是封建鄙俗的东西，现在却让我心生感激。春节迎来送往、家宴不断，从地上不让扫的垃圾里看到了人世风俗，从火红的鞭炮皮里看到了喜悦与热情，终于理解并接纳了农村春节男人喝酒打牌，女人做饭洗碗的旧习，素来不食人间烟火的我，这次闻到了炊烟的味道。
在与垃圾的链接当中我体验到了爱，感知到了来自系统的能量，内心充盈，不再去做拯救世界的英雄，当弯下腰捡拾垃圾的那一刻，体验到的是没有匮乏的谦卑，是一种喜悦，是一种自然流淌出来的爱。
马老师说从垃圾身上不仅可以看到自己，也能够看到万千世界和芸芸众生。是的，外出旅行时这种感受格外明显。来到一个陌生的地方，见到不同的风土人情，内心会变得更加开阔，从景区里整洁的山水中我感受到了当地人对游客的热情，从城市里街道的喧嚣中，我看到了垃圾所承载的丰盛与繁荣，从环境走廊看到的红色的宣言里，我感受到人类对于环境的思考与警醒，只有已经灭绝的生物，是已经被人类榨干了所有的价值，带着最强烈的能量警示人类，善待环境和生命，哪怕是已经走到价值尽头的垃圾。
这个世界在我们面前没有分别，善待你所遇到的人、事、物，当你连垃圾也能够善待的时候，这个世界才会回报我们最美的面容。
每天都能看到复制群的导师们发的丰富、珍贵的感悟，看到在他们的影响下，越来越多的人开始了捡拾宝藏的行动，我也建了个粉丝群，向大家发出捡拾宝藏的邀请，当看到陆续有朋友加入进来开始行动，看到她们分享的收获日志，我不禁热泪盈眶，这是我收获到的最大的宝藏！
环境因我们捡拾宝藏的行为而一天天美好，我们自己也因写下的感悟而更加纯净。
看到这篇感悟的伙伴们，如果你也捡到了宝藏，如果你也有过许多的感悟，我邀请你也可以找个机会，让自己静下来，翻看过往的感悟和拍的照片，配上一些自己喜欢的合适的音乐，也可燃一点香，泡点茶，静下来，品品你拾起的宝藏，品品你的笑容与泪水，品品你的过往与未来，品品你的骄傲与彷徨，品品你的努力与感动，品品你那回首后会心一笑的温暖，去品品自己，品品你走过的路，品品那些你品到的所有……
李若齐
2018-3-5
