你捡起的是那尘封记忆里，自己曾不愿捡起的

你扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆

你清理的是一个干净的灵魂上，不小心粘染的灰尘

你平衡的或许是连你自己都不曾知道的未了情结

你不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒

你祝福的是一个芸芸众生，万千世界，形态百样的环境

而你拾起的是一颗爱的种子，它正在你的心里结出爱的果实

围绕这段文字写一篇这段时间以来的修炼感悟“拾起的宝藏”，2000字，3月6日前完成。

      让自己静下来，翻看过往的感悟和拍的照片，配上一些自己喜欢的合适的音乐，也可燃一点香，泡点茶，静下来，品品你拾起的宝藏，品品你的笑容与泪水，品品你的过往与未来，品品你的骄傲与彷徨，品品你的努力与感动，品品你那回首后会心一笑的温暖，去品品自己，品品你走过的路，品品那些你品到的所有……

      静静翻看着这段时间的文字和图片，一种感动慢慢升起，我看到了一个纠结的小孩态的女子，在一次次和垃圾链接的过程中，不断触碰自己的内心，让爱和喜悦升起、内在小孩逐渐长大的过程。

      这段时间，通过链接，看到了自己的标准和评判，那些干净的，简单的，轻松的垃圾，会很受欢迎，我可以轻而易举捡起来，给它祝福，送它回到自己该去的地方，而那些脏的，丑陋的，带着异味的，则尽量避开，不去触碰，像是现实中的自己，拈轻怕重，喜欢的就去亲近，并且很愿意放下自己的利益去成全别人，来满足自己成为好人的愿望，而不符合自己标准的人呢，基本上是看都不看一眼，记得有一个浑身散发着脏脏的浑浊气息的负能量女人，在课程中不断在课程中纠结的时候，厌恶升起，而老师却没有一点点评判，尽力帮她做个案，释放情绪，最终把她从拧巴中调整过来，那一刻我特别感动，从老师眼中，我看到的都是慈悲和爱，是平等、尊重、接纳和允许，当我从丑陋的嫌弃恶心的垃圾，看到自己内心的强大的控制和不允许，不允许自己是那个样子，不接纳别人是那个样子，看到自己的自私冷漠，最终从情绪中穿越时，那份恶心消失了，内心取而代之的是接纳，是包容，是允许，我是热情的也是冷漠的，我是善良的也是邪恶的，这二者都在我的身上，是多么奇妙的一件事啊！从这一刻，接纳了不完美的自己，也许，我捡起的是那尘封记忆里，自己曾不愿捡起的，我扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆，也许我在不知不觉中平衡了连自己都不曾知道的未了情结。

      在这些天的修炼中，在太阳、地球、月亮走在同一条直线上的那一天那一刻，我感觉到那条直线也直通我和妈妈的心，那一刻，我和妈妈的心深深地链接在了一起，拉着妈妈的手，我感觉到皮肤的粗糙，看着妈妈的眼睛，我看到妈妈眼里想要溢出的泪水，当我忽然感觉到妈妈的个子变矮了，人也变老变弱了，内心中对妈妈的不满和对抗一下子就没有了，弯腰给妈妈鞠躬，我感受到内心的臣服，真正跪下来给妈妈磕头的时候，满满的感恩升起，大哭失声，妈妈抱着我，摸着我的后背，不断帮我擦着泪水，我终于感受到妈妈的那份爱，妈妈对我恩情似海啊！我亲爱的妈妈！

      再次回家的时候，妈妈所有的举动，都是很好的，不再有抗拒，甚至可以和妈妈开开玩笑，家里的空气不再是凝固的，温暖的爱在家里流动起来，满满的幸福充溢胸中。

      有了这份温暖，内心变得平和稳定，看待外界的人事物也变得平和喜悦，满满的升起了温情和感动。我知道，我拾起的是一颗爱的种子，它正在我的心里结出爱的果实。

      继续修炼，和男性的冲突不断显现，我知道，处理到了我和权威部分的关系，曾经的曾经，还是一个孩童，爸爸是一个军人，虽然善良，却不苟言笑，喝酒之后，还会和妈妈发脾气摔东西，而且不可避免地殃及自身，每次爸爸在家，总觉得家里紧张到窒息，不自觉地想要逃离，平时住校，所有的周末和假期都在奶奶家度过，尽量避免回家，偶尔回家也会躲在卧室不出来，触及爸爸的爱，是一次爸爸喝酒之后拉着我的手问他打我恨不恨他，当时泪水止不住流下来，没有回答，却知道爸爸心里是在乎我的，还有一次是我在大晚上骑自行车去30里地之外的学校，总感觉后面有人跟着，吓个半死，快到的时候爸爸赶上来告诉我他回去了，这才知道不善表达的爸爸不放心我一个人走夜路，所以才默默地跟在后面跟了我一路。

      当我在黄山看到挑山工，当我把垃圾装在包里，舍不得再给他们增加负担，当我看到黄山灿烂的太阳周围被紫色光晕包围，内心深处被深深触动，我感受到了那一份来自宇宙太空父亲的力量！

      亲爱的爸爸，虽然您已经离开我20年，但是您从来都没有离开过我，我的身体流淌着的是您的血液，我的骨子里是您坚实的脚步和乐观的生命力，我全身充满了力量，在黄山爆发的小宇宙，让我真正看到无坚不摧的自己，那个坚强的，无论遇到什么样的困难，都能在您的鼓舞下，重新振作起来，保有力量不放弃，让自己真正面对挑战，这都是您，亲爱的爸爸！我感受到了您，您通过那神秘的光晕和我真正链接了！

      忽然间，我有了脚踩大地头顶蓝天的力量，我知道，我心里那一个大空洞，那个让我我流失能量的空洞，在这一刻被堵上了！

      我有一种感觉，我不需要再纠结着向外要了，我拿到了爸爸的力量，妈妈的爱，我的心里升起了感恩和慈悲，我的内心在这个修炼过程得到了升华！

      从此以后，我要把自己的能量释放出来，给到身边每一个需要的人，支持更多的生命走出痛苦纠结，真正活出喜悦绽放的自我！

      不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒，我的使命就是让更多人身心健康、活出自由快乐、和谐幸福！