疫情放开后,我们去外面吃饭的次数反倒减少了,虽说只是一场重感冒,但孕期还是能规避就规避一些风险。
每天的晚餐最让人头疼,主食类不敢碰,出去吃容易胃胀,这两晚我们尝试了在家打火锅,食材都是新鲜的蔬菜,吃完胃里的负担感较轻,营养方面也均衡,出门走个五公里,回家休息时感觉刚刚好。
一家人一起热热闹闹的吃火锅,仿佛每天都在过节一样,这样的幸福时刻也很让人难忘呢。
疫情放开后,我们去外面吃饭的次数反倒减少了,虽说只是一场重感冒,但孕期还是能规避就规避一些风险。
每天的晚餐最让人头疼,主食类不敢碰,出去吃容易胃胀,这两晚我们尝试了在家打火锅,食材都是新鲜的蔬菜,吃完胃里的负担感较轻,营养方面也均衡,出门走个五公里,回家休息时感觉刚刚好。
一家人一起热热闹闹的吃火锅,仿佛每天都在过节一样,这样的幸福时刻也很让人难忘呢。