1)自己的简要情况(姓名,职业,型号)
我叫董洁,来自天津大港,职业石油工人,型号是9号自保。
2)九型的学习经历与收获
2017年9月9日一个周六,第一次参加林屹姐组织的晓丽老师主讲的东方九型沙龙。最初的动力是对自己不悦纳,也想提升自己精神层面的健康层次。现在也是。第一次沙龙时就很确定自己是九号。巧的是,三阶段学习我跨了九十期,所以在共修群里很自在,你懂的。一阶段学习夯实了基础,系统性学习。二阶,耗心神的体验,动态静心的终尾,迎着光合着眼礼敬感恩时,我能感受到我头上方的光晕,刹那间我就是佛!我心很静,并不是想象的充满感恩的澎湃心情,只是静,万物皆平等,我是万物中的一,我就是自然,我就是生命!同在!对生命的臣服!三阶,外王之道,知之,还需继续悟之践之。
3)目前的卡点和需要突破的地方
我觉得我不是麻木太深,虽然他们都说你是不是麻醉太深。我只是觉得我没那么痛。有一定程度上是我经历没那么痛,目前各种关系还不错。好吧,我承认我的自动化屏蔽机制有点强,可是,这不好吗?!让自己舒服一点不好吗?哈哈,模式太强大。
目前主要的卡点是我好像写不了觉察日记,总觉得为赋新词强说愁,别打我,真的有丢丢矫情的感觉。我好像只有身体的感受,情绪方面、内里的好像隔绝太厚了,我觉不着。快乐趋向是我太强大的保护罩。我需要找到并拥抱我内在小孩,绽放天赋,活出更精彩的自己。
4)对本次120天共修的期望和承诺
期待小小突破。遵守群规,能够每周完成一篇觉察日记。