最近一段时间陷入低潮期，上周末休息二天都跑牙医诊所看牙，拔掉一颗牙，好象也拔掉了部分精气神。这一周，整个人象冬眠的蛇，全部向内缩。
医生嘱咐只能吃半流质食物，早上很勤勉按时去食堂吃早餐，中午吃得很少，晚餐也只能吃面条米粉类。整体是饿着的，暂时停止了运动，下班乖乖回家收拾完毕睡觉。不再熬夜，早睡晚起，这二周睡的觉超过过去一个月的量。
老家人说，人是铁，饭是钢真真没错。这二周因为牙齿的关系，吃得简单量又少，整个人总是处于蔫蔫的状态，学习全线停滞。不是不焦急的，每天看日历今天是几号，有几天没有看书写字了，都在记挂着呢。
早上起来随手拿起一本书来看，是徐皓峰的《刀与星辰》，我的枕边书。虽然看过多遍，但很适合拿来打发碎片时间。喜欢看电影，但不擅长写影评，但凡能写出来的影评，多半是零碎感想。看徐皓峰的影评，可以增长知识，弥补对电影方面的欠缺。
这一周开始看主题书《父母的觉醒》，看了一部分。还有从图书馆借回来的三本专业书，也等着主人“垂幸”，还有备考的二本书，这周也要各看一遍。为了有力气看书，要多吃饭。所以，你看，我并不是不想吃饭，也并不是只为了身材好看，只是不能为，不是不为而已。这几天为了使自己有力气，一直在努力多吃饭，只为了不要影响既定的学习计划。
早上为了新的咨询个案，整理了新的咨询方案，在实际应用中效果不错，案主觉得新方案正是他想要的，努力总算没白费。早上洗漱时，听了一节辉哥音频，他提到复盘时要结合当时的实际场景作反思，还提到人要为自己做一个冒险基金，这个创意很好。
人只有在真诚反思自己的过去时，才能看到问题的根源。所谓对自己狠，不仅是身体上的狠，多半是敢于面对真实的自我，曾做过的蠢事，曾犯过的傻。敢于正视，才有反思的可能。
辉哥在音频中认真地解剖自己，并不是一个具有冒险精神的人，所以错失了不少机会。擅于稳扎稳打的人，每一步都要深思熟虑，得到了稳妥，也失去了发大财的机会。能量总体是守恒的，在这里得到，便在那里失去，亦没什么好怨的。
我想到了自己，一直自诩为具备冒险和挑战精神。不喜欢一成不变的生活，不喜欢一直重复自己，想要有突破和改变。所以才选择了IT行业，因为一直有新东西可以学。想深入了解人性，开始进入心理学领域。不愿意一直做重复而简单的事情，所以一直折腾。但这就够了吗？直到有一天，看到秋水老师的新文章。
秋水老师在文章里说，她有一天被老友点醒，提醒她虽然很努力很勤奋，但做的事情都是重复的，这样远远不够，她真正需要的是升级，真正的升级。一语点醒梦中人。她开始重新盘点生活中的哪些事情是可以升级的，马上行动。
这件事情也点醒了我，它让我开始思考，生活中的哪些事情我早已过了习惯养成期，早就应该有所升级，有所变化了，但我却毫无知觉？人最怕的是，把机械的努力当成了积累，积累也需要有蜕变的时候。在恰当的时机，让事件升级，更上一层楼，不能总活在舒适区里。这是另一种冒险精神。
容许自己犯错，容许自己时不时有一些冒险因子跑出来，容许自己不断折腾，是生命不死的证明。对于我来说，2017年的下半年，升级打怪是主旋律，不断升级、升级、升级，是永恒的关键词。
