“今天又是美好的一天”每天早上对自己说的一句话的习惯,尽量让自己感受到这种美好的积极的良好感受,保持这种心态去迎接我接下来一天的生活。
习惯从小事简单容易做到的,有积极良好感受开始,我想成为一个积极健康的,学着管理自己的情绪成为情绪的主人,从每天说“今天又是美好的一天”的小习惯开始。
“今天又是美好的一天”每天早上对自己说的一句话的习惯,尽量让自己感受到这种美好的积极的良好感受,保持这种心态去迎接我接下来一天的生活。
习惯从小事简单容易做到的,有积极良好感受开始,我想成为一个积极健康的,学着管理自己的情绪成为情绪的主人,从每天说“今天又是美好的一天”的小习惯开始。