选择
午睡前被一发小推送知乎链接，主题《到底什么叫做“爱自己”》
草稻的回答原文如下：
多年以后，我才终于明白，爱自己最应该做的一件事是：
谨慎的选择属于自己的物品、事情、朋友、恋人等等等，也就是谨慎的选择关于自己的一切。
这是一件很难的事情。
最起码
你需要了解自己。
你需要学会选择。
你需要克服贪婪。
你需要愿意舍弃。
一个人一生会遇到很多东西、很多机会、很多人。小猴子捡西瓜的故事小时候听起来是不断寻求，然后丢掉了原本可以得到的东西。长大后才明白，在看起来有无限可能的情况下，谨慎的选择属于自己的，愿意放弃似有更大可能性的成功，真TM是一种能力。
爱自己不是让自己吃所有想吃的东西，结果吃成个大胖子；
爱自己是让自己谨慎选择想吃的，去吃真正值得吃的美食。
这里面有潜伏等待、有克制欲望、有谨慎选择、有愿意放弃。
说得真好，人生就是由无数的选择构成的，会选择是一种能力，需要克制与大智慧。
李笑来在《通往财富自由之路》专栏中提到：人生中什么最重要？-----选择最重要。
对于人生中最重要的事情怎么能没有方法论呢？
选择的方法论
1.面对任何选择，哪怕是很小的事情，都可以拿出纸和笔，罗列筛选条件；
2.为每个条件的重要性打分（可以是1-5分），然后将它们重新排序；
3.考虑到每个条件的必要性，打分只有1和0（要么有必要，要么没必要）；
30分钟之内，结果就会一目了然，但，别急，还有下一步；
4.第二天再花30分钟重新考虑，打分。如果选择本身的重要性很高，那么这个过程可能要重复更多次。
举例应用
趁商场做活动，需要购买一款背包（平时工作时兼做电脑包）。
在新秀丽专柜看中三款：
款式1休闲轻便，外形好看，但功能容量有点小；
款式2功能袋多，容量够大，但外形不如1好看；
款式3功能容量处于款式1与2之间，外形较好看；
款式1与款式2价格相同，款式3价格要高出200元左右。
怎么选？
步骤如下：
1.罗列筛选条件：外观、功能、质量、价格；
2.为每个条件的重要性打分:质量5，外观4，功能4，价格3；
3.考虑到每个条件的必要性：质量1（此处可以为0，因为是同一家品牌，可以不用考虑质量的差异），外观1，功能1，价格1（此处也可为0，因为价格差异不大，在承受的范围内）
通过这样的步骤，再来选择就很清楚了，筛选条件“质量”和“价格”此例中可忽略，“功能”和“外观”同等重要，那要选的就是功能和外观都满意的。
这是我的一次真实购物经历，回头复盘看似很简单，但其实购买时真实情况还是挺纠结，即使是一件这么小的事情上，还是会有很多其他要考虑的因素，因为是给老公购买，还要考虑到我认为重要的筛选条件是否是他认为重要的，我喜欢的外观是否是他喜欢的。
选择是一种能力，选择能力不是天生的，学会选择不容易，需要后天多练习。
在选择能力锻炼的路上，让我们一起加油吧！
