单音是视唱练习的基础，很多人在学习视唱的过程中忽略了单音的练习，容易出现唱歌声音不稳的情况。所以练视唱，首先要把单音先练好。
一般的视唱练习都以钢琴为准，不过也不是非钢琴不可。在日常生活中，我们听到的有音高的字或声音或任意乐器发出的声音，都可以留意并进行模唱。各个音区的音都可以模唱，这样可以熟悉各种乐音，提高对音高的感知和演唱能力。一开始找不到音的准确高度也比较正常，多去听、去唱、去感受，慢慢就会适应。
我们在进行单音的模唱的时候，要用心记，逐渐养成这个习惯，对音乐记忆能力的培养有很大的帮助。比如说标准音a，不经过较长时间的反复练习是很难记住的。
模唱单音后，可以进行音阶的构唱练习。在这个练习之前，我们先要搞明白do到高音do这些音之间的高低音关系和半音全音关系。在这个部分，可以用到科尔文手势来辅助学生构唱并唱准确音阶。
音阶里面的音都是钢琴白键的音，也就是基本音级。科尔文手势中还有两个变化音级的表示方法，#4和b7这两个音不是全部的变化音级，而是比较常见的变化音级。所有的变化音级在构唱时，要和去掉变音记号的基本音级进行对比练习。这种练习一是可以清楚的听到变化音级和基本音级音响效果的不同，二是构唱变化音级时要以基本音级为依据。所以基本音级的练习掌握十分重要，如果能独立的把变化音级和基本音级区分开，那就更好了。
