时间:20180319~20180325
座右铭:优秀是一种习惯。只有自律才能更自由。
一、我的三个标签:
1.一个8岁男孩的妈妈
2.一名礼仪文化的传播者和实践者
3.子如微课堂的发起者
二、我的90天践行目标:
1.早睡早起(早6:00前,晚10点半前)
2.每日写晨间活动
3.晩上8点以后不进食
三、上周检视
(一)学习成长:
1.每天阅读30分,完成了《四点起床》一书。
2.听《易效能时间管理100讲》其中的10篇音频,以及亲子时间管理课的3篇音频。
3.听完了《扔掉心魔》和《着装色彩搭配》微课。
4.完成了ppt二个锦囊的练习作业。
(二)体验突破:
(三)休闲娱乐:
1.参观梦想小镇;
2.与家人一起游西溪湿地。
(四)家庭生活:
1.完成了家装木饰面的方案确定。
(五)工作事业:
1.组织举办了两场协会会员活动
2.完成了三次主题分享。
(六)人际交往:
1.新认识了一位礼仪文化爱好者,交换了联系方式,并就如何在礼仪方面得到提升进行了交流,很愉快。
(七)物质财富
1.收到一笔利用余力赚的小钱,哈哈,开森。
(八)健康养生
1.完成了一周4次的晨练
2.早起喝杯温水,晩上8点后不进食,白天喝养生茶,坚持得不错。身体各项指标正往好的方向发展。
四、感受及小确幸!
1.我是电脑应用的小白,来自组里小伙伴的关心和帮助感觉很温暖。
五、下周加大提升方面:
1.吃青蛙的质量要提升,改变避重就轻的心里。
2.做事专注度要再提升。
六、我是一个自信,勇敢,付出,有爱,有责任心的人!加油